孩子康复是去康复机构还是去医院怎么在家帮助昆山宝宝干预有效的训练
面对孩子注意力不集中、写作业拖拉、学习困难等多动行为，不少家长想到的都是医学治疗方式。其实，非医学方式也能帮助改善多动。认知行为疗法（Cognitive Behavioral Therapy, CBT）是一种短期的、有针对性的心理治疗方式。主要通过改变患者的消极思维模式，改变患者对自己、对自己能力和对未来的感觉，从而重建患者的认知和行为过程。而这种方式也能有效改善孩子多动行为CBT疗法为什么对多动孩子有用？多动症是一种慢性、持续的功能失调综合症，多动孩子的各种执行功能都受到了损伤，比如他们有注意力差、短期记忆损伤、时间概念差、管理计划能力弱、冲动、拖延等各种各样的问题。在这些问题频繁扰乱他们的学习、生活和工作节奏的时候，他们会陷入自我怀疑、焦虑和不健康的自我认知中。久而久之，这种负面的情绪和想法会影响一个人处理问题的方式。比如，由于担心犯错误，所以就直接把一个任务一拖再拖，晾在一边，心里却越来越着急，只能在最后几天草草了事敷衍任务。又或者，会过分纠结于自己的错误，忽略了自己的成就，认为自己做不好任何事。CBT治疗法主要针对改善多动孩子日常生活中遇到的一些困难，比如拖延症、时间管理和其他的一些困难等。如何使用CBT疗法治疗多动症呢规划和安排活动帮助多动症孩子安排自己的每天生活日常、有效管理他们的时间，比如使用标记、日历以及手机应用等。让多动孩子的生活，恢复秩序性。认知重构很多多动症孩子在学习和人际关系中会产生各种消极思维模式，比如他们认为，我上次的成绩很糟糕，爸妈对我很失望了；自己又做错事情，很失败了等等。家长要帮助他们正确对待这些事件，并帮助他们更好地对待自己的消极想法。积极自我对话自我责怪是非常常见的事情，但如果经常贬低自己就会增加焦虑、沮丧和自我憎恨的情绪。家长要教会孩子如何采用更加积极的自我同情和自我鼓励方式，通过积极暗示，减少他们面对挑战时的消极情绪。改善分心和延迟多动症患者大多都有拖延症，还很容易分心。他们很容易先去做简单或不重要的事情，后做更重要的事情。这看上去很合理，但实际上也是一种拖延。家长可以教会孩子写下需要完成的任务，把它放在一边，等最重要、最紧急的任务完成后，再完成那些不重要的事情。此外，CBT治疗还会教会人们如何创造一个没有干扰的学习工作环境，并合理安排他们的休息时间，适当的调整他们的完美主义或自卑、自责心理，正确面对自己的失败，合理规划自己的时间。昆山市瑷特生儿童特教中心长期招收：1.自闭症、孤独症（有刻板行为，对周边事务没有反应）2.语言发育迟缓（两三岁以上还没有或少有语言能力）3.轻度智障（无法理解常规的信息）4.轻度脑瘫（四肢僵硬，不能完成精细化动作）5.感统失调（平衡感差，本体没有正常力量）6.注意力差（乱跑动，不能专注学习及生活）7.社交障碍（不愿融入集体，惧怕与陌生同伴交流）年龄：2-13岁上课时间段：周一至周六 8：30—18：00微信/手机号：15371455662（朱老师）微信/手机号：15306268207（王老师）昆山校区：昆山柏阳街22号（朝阳大润发对面）
