小暑到！在昆山这样过夏天吧……
07-06
顾清风
昆山论坛
今天（7月6日）22时20分
我们迎来小暑节气
炎炎盛夏正式拉开帷幕
7月6日08时47分
昆山市气象台
继续发布
高温橙色预警信号
预计今天白天
我市大部分区镇（街道）
最高气温将达37℃左右
小昆提醒注意防暑降温
小暑过，一日热三分
当阳光成为主色调
我们与热情似火的夏天撞个满怀
蓝天白云、满眼绿色、甜蜜西瓜
清凉咖啡、清爽啤酒、美味宵夜
……
⛅🌿🥘🍉
一场关于夏天的快乐盛宴
正在昆山上演
快来和我们一起感受
夏日专属颜色与激情吧
↓↓↓
夏天的昆山
景美、瓜甜、咖啡香、宵夜美味
……
但是
进入小暑节气
我们还需要注意养生
小暑养生提示一
小暑时节，我们应顺应自然，规律作息，注意避免阳气外泄太过，不进行出汗过多的运动。
小暑养生提示二
高温环境下应避免汗出当风。空调温度不可过低，纳凉不宜在疾风之处。
小暑养生提示三
小暑时节饮食以清淡、温软、富有营养为宜。可适当多吃一些清热利湿的食物，如冬瓜、苦瓜、丝瓜、绿豆、玉米、赤小豆、莲藕等
愿我们如盛夏艳阳明媚生动
也如林间清风洒脱轻盈
日日不负好时光
享受每一个美好当下
让生命迸发出勃勃生机
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游客
