在家就可以做的本体感训练
本体感是指人对自己身体的感觉,例如,对大、小肌肉的控制,手-眼协调,手-耳协调,身-脑协调,动作灵活和灵巧等等。如果大脑对手指肌肉控制不好,孩子写作业当然要慢,写字写不好,容易出格;手-眼不协调的,看到的和写出来的就会不同,常出现抄错数,写字颠倒等问题;手-耳不协调的,听到的与写出的不一致,听写就容易出问题;身-脑不协调的,大脑对身体控制不良,上课、写作业时身体老转来转去,不安地乱动,小动作多等。
另外,因为控制小肌肉和手-脑协调的脑神经与控制舌头、嘴唇肌肉、唿吸和声带的神经是相同的,所以,本体感不足的孩子,大脑对舌头、嘴唇、声带的控制不灵活,容易造成语言障碍,如语言发育迟缓,发音不清,大舌头、口吃等。所以,不要小看了本体感的训练哟!
传统方法:
本体感训练还可以借助于一些传统游戏,如:
手影儿:这但是晚上在屋中常玩的一种小游戏,用手做成一些姿势,灯光一照,在墙上显出好玩的影象。其作用在于通过一些有趣的表象吸引幼儿活动自己的肌肉关节,形成本体觉。另有一游戏称“翻饼烙饼”玩法如下:两小儿相对站立,双手对握,摇晃胳膊,一人由怀臂间探头翻过,另一人随之,变成二人对背站立,曰翻饼,然后翻回,曰烙饼。边动作边唱:“翻饼,烙饼,油炸馅儿饼,翻过来瞧瞧!”合作性的游戏,锻炼幼儿大关节活动,但要防扭伤。这也是一种借助同伴认识自己身体的一个探索过程。
玩儿冰棍儿棍儿:拣冰棍之小木棍若干,玩时将大家的木棍合在一起,拿在手中,向平地上一撒,用一根木棍从下挑弹起撒出的木棍,每挑一根不许碰动其他木棍,挑成功者木棍归己所有,挑坏,则由下一个人来挑。这种游戏在挑弹过程中要求的是细心和动作精细,稍大则有可能挑坏,在娱乐中不知不觉促进了精细动作的发展。
指头立毛掸:找一鸡毛掸,将扎有鸡毛的一端朝上,光的一端立于手心或手指上,身体随鸡毛掸倾斜而走动,使鸡毛掸立于手心或手指长久不掉下来,还能做鸡毛掸在手上移动和倒手等花样儿动作。还有踢毽儿即踢毽子,这一过程也是一个既要平衡身体,又同时要求视触协调一致才能踢中和持久。
另外“拽包”与丢沙包类似,也是幼儿在跑跳躲闪中锻炼协调能力的不错的选择。
体育锻炼:
同时,家长应尽可能让孩子参加体育活动,如打球、游泳、跑步等。适当的体育活动不仅使孩子健康、充满活力,而且能刺激、调整、提高孩子的本体统合能力。
1.前仰后合
游戏目的:锻炼孩子的本体感觉和身体柔韧性。
游戏内容:轻轻扶住孩子的腰,帮助她慢慢地往后仰,并逐渐向下,直至她的双手撑地。停留片刻,身体成弓字形或者彩虹式。叮嘱孩子用她的手和腿的力量来支撑自己,然后再帮她慢慢起身。
2.翻筋斗
游戏目的:锻炼孩子的本体感觉和肢体柔韧性。
游戏材料:一个松软的垫子
游戏内容:让孩子在垫子上面自由地翻筋斗,随便前翻、后翻都可以。也可以让孩子在后翻的过程中停留一会儿,保持上体在下,腿在上的弯曲姿势片刻。
3.挠痒痒游戏
游戏目的:锻炼孩子的触觉。
游戏材料:软垫或床
游戏内容:让孩子躺在床铺或软垫上,张开四肢,由父母亲跪在身旁,在孩子身上敏感处玩抓痒游戏,可以每天进行10至15分钟左右。
语言认知课:
课程对象:2-8岁,语言发展迟缓、没有声音,不会发音,或发音错误,口齿不清、自闭症、发育迟缓、社交沟通障碍的孩子。
课程特色:将口部感觉、口部肌肉运动、构音练、认知理解训练等有系统有层次地结合在一起,通过言语治疗师的一对一个别化训练,教会家长生活泛化,帮助孩子改善口部感觉和运动失调问题,解决语音语调障碍,使孩子口齿清晰,言语能力和表达能力得到提高。另一方面提高发育迟缓、自闭症、语言发育迟缓等发育偏离儿童的知觉、记忆、表象、思维等各方面能力,提高孩子的认知理解能力。
课程设置:一对一,每个课时50分钟,每周5次,三个月一周期。
课程内容:模仿、认知理解训练、口部感觉与运动练,呼吸发声共鸣训练,构音训练、社交训练。
二、语言训练
课程对象:2-8岁,语言发展迟缓、自闭症、发育迟缓等的孩子。
课程特色:根据儿童发展评估,制定个性化的训练目标和计划,以一对一的方式,由语言训练老师跟孩子进行桌面教学,以游戏、儿歌互动,提高孩子的语言理解、语言表达能力,增进孩子的社交游戏和人际互动技能。
课程设置:50分钟一节课,每周5课时,3个月课时为一期。
课程内容:沟通能力训练,语言理解和语言表达训练,社交互动游戏。
联系电话:0512-57352378 15306268207
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