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学期进入尾声,这段时间,家长最关心的就是孩子的期末考试复习了。前两天,去朋友家的时候,朋友跟我抱怨孩子的学习,让我印象特别深刻。她提到的问题应该是很多家长和孩子都会遇到的情况,下面我们快来看看你的孩子有没有中招。
这孩子平时小测试成绩其实都不错,但是一到期末考这样的大考试就考不好。
问他原因,孩子竟然说,每次一上考场就头脑一片空白,全忘了。
你说这孩子是不是怯场啊,上次期末考前,我担心他太紧张,就一直鼓励他:“不要紧张,你肯定能比上次考得好。”
结果考得比以往都差。这次期末考马上就到了,孩子的复习一团乱,再考不好可怎么办?
听完她的话,我把孩子的试卷拿出来分析了一下,发现这孩子的问题可不仅仅是怯场,他犯了3个很多孩子都会犯的错误!
分析平时的试卷时,我发现这孩子错的很多的也都是基础题,有的甚至是课本上的例题。虽然平时小考试时,一个知识点出错一点看着分数也不低,但是到了期末考试考的知识点多了,自然漏洞百出了。由此可看出,这孩子没有复习到重点,一些基础知识点没有熟练掌握。
另外,这孩子有时把乘号看成加号,数字抄错,单词拼错。这些分都是白丢的,真是丢得让人可惜又可气。
孩子考试时容易着急,经常看到问题头脑一片空白,有的甚至手心冒汗,握笔发抖。归根到底是孩子的考试心态没有摆好,把成绩看得太重,这也跟家长的严格要求有很大的关系。比如说我这朋友,在考前跟孩子说“别紧张,你肯定能比上次考得好”,看起来是在鼓励孩子,但无形中是一遍遍地告诉孩子:“你一定要比上次考得好。”我们无法知道,这句话给孩子施加了多大的压力!
曾经有个女孩,因为身体瘦弱,体育课上跑步成绩总是落后。知道孩子的困扰后,孩子妈妈没有鼓励她说“孩子,别紧张,你肯定比上次跑得快”,而是告诉她:“孩子,你下一次的目标就是只追前一名。”只追前一名,这个小目标不会给孩子带来过大的压力,还把目标具体化了,让孩子有了努力的方向。要想让孩子正确对待考试,家长们就要改变自己的心态,告诉孩子:这一次,你只要前进一名就好。
要想孩子能在考试中发挥出最好的水平,家长和孩子要记住这2句话!
很多孩子考前希望拼时间多看点书,这种做法不可取。不仅会影响听课效果,还会导致记忆力、专注力下降,对考试来说特别不利。不早睡不晚睡,正常作息就好。考前保证充足的睡眠是重中之重。
三餐保证营养均衡,不让孩子吃过多油腻的食物。切忌给孩子吃各种补品,再多的补品都不如每天一个小时的锻炼。
很多孩子考前都是一团乱,想起什么复习什么。没有计划的学习根本没有效果,高效复习要做好这几步。
必须牢牢记住一点:课本是复习的重要工具,所有题目都万变不离其宗。因为出卷老师拿到的参考资料就是课本。提醒孩子在考前根据课本目录,进行知识梳理和巩固。
家长可以让孩子把平时的试卷,按照课本上知识点的先后顺序进行整理,然后把试卷上的错题再做一遍。如果有错题本的话,这个时候就可以派上用场了。
考前不要再做难题,建议做一些基础题,主要目的是梳理知识点。做的时候定好时间,以考试的心态做卷子。
最后也是最重要的,我们要知道,有针对性地查缺补漏,才是考前复习最关键的一点。因为每个孩子的知识漏洞不一样,欠缺的考试技巧也不同。
来源:家庭教育之声
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