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[百姓话题]瑟瑟发抖!过早入睡也容易发生心脑血管疾病,你一般几点睡? [复制链接]

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级别: 昆山新人
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只看楼主 使用道具 电梯直达
楼主  发表于: 2024-07-01 , 来自:江苏省0==
晚睡也不行,早睡也不行,看到早睡早起也不健康啊以后睡觉就认准十点到十一点了
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禾言 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 2024-07-03
倾城风雪 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 2024-07-01
好人一 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 2024-07-01
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帅哥离线冉闵

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沙发  发表于: 2024-07-01 , 来自:江苏省0==
多加加班钱多了身体也好了
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离线假勇士
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板凳  发表于: 2024-07-01 , 来自:江苏省0==
专家的话能信吗?农村长寿老人晚上6.7点钟都睡了
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ruanzhiyang 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 2024-07-01
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离线rulaichina
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地板  发表于: 2024-07-01 , 来自:上海市0==
日出而作、日落而息,早睡早起的作息最健康。
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帅哥离线djx0512
级别: 昆山名人

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4楼 发表于: 2024-07-01 , 来自:上海市0==
在基因面前,都是弟弟
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帅哥离线恐怖骑士
级别: 昆山名人

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5楼 发表于: 2024-07-01 , 来自:江苏省0==
古人都骗我了吗?早睡早起容易挂吗
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离线臭臭551
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6楼 发表于: 2024-07-01 , 来自:江苏省0==
    
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帅哥离线舞者
级别: 昆山名人

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7楼 发表于: 2024-07-01 , 来自:江苏省0==
什么都听这听那的,宁愿早死早清净。
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美女离线闲得慌
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8楼 发表于: 2024-07-01 , 来自:江苏省0==
早睡早起不好,晚上九点半到十点睡觉,早上五点半起床
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美女离线听见花开
级别: 昆山名人

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9楼 发表于: 2024-07-01 , 来自:江苏省0==
晚上十点左右睡觉
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