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当跑步成为习惯。 [复制链接]
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帅哥离线春秋男孩
级别: 昆山荣誉市民
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10楼 发表于: 01-19 , 来自:江苏省0==
我早上都是插博，大裤衩，拖鞋跑步
楼中楼
  • 2025-01-19 12:30 少女心松鼠: 你一直与众不同的存在
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帅哥离线jtpii
级别: 昆山中级市民
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11楼 发表于: 01-19 , 来自:江苏省0==
夫人也是跑步装备之一！
楼中楼
  • 2025-01-19 12:30 少女心松鼠:
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帅哥离线小影纸
级别: 昆山中级市民
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12楼 发表于: 01-19 , 来自:江苏省0==
会边跑边刷抖音
楼中楼
  • 2025-01-19 12:30 少女心松鼠: 手机都不带的
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离线清晨的黄昏
级别: 昆山新人
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13楼 发表于: 01-19 , 来自:未知0==
当跑步成为一种习惯，男的喜欢和别人的老婆一起跑，女人喜欢和别人的老公一起跑。
不信你看看那些跑步群
楼中楼
  • 2025-01-19 12:31 少女心松鼠: 我家都是一个人跑的，除了参加马拉松和很多很多人一起跑。你想表达什么呢！有的人不管在哪里都是花擦擦的。
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帅哥离线昆山二大爷
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14楼 发表于: 01-19 , 来自:江苏省0==
手机手表
楼中楼
  • 2025-01-19 14:04 少女心松鼠: 嗯嗯！那手表能打电话的，前几天我的手环坏了，他要把那手表给我，我没有要，给我又有理由买新款了。
  • 2025-01-19 20:16 昆山二大爷: 手环可以换了。
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离线FBI
级别: 贵宾

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15楼 发表于: 01-19 , 来自:江苏省0==
回4楼：经常爬山/越野的膝盖，通常要比跑步的保养要好

膝盖保养/运动保护，基本上就是这些：跑鞋---合适的鞋、跑姿---正确的姿势、腿部肌肉锻炼、核心力量训练、热身和拉伸、合适的跑步场地、配速、跑量、营养、休息。
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少女心松鼠 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 01-19
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离线登高望远
级别: 昆山高级市民
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16楼 发表于: 01-19 , 来自:吉林省0==
真佩服能坚持任何事的人
楼中楼
  • 2025-01-19 19:31 少女心松鼠: 他做事就是这样的
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帅哥离线jasonwlj
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17楼 发表于: 01-19 , 来自:江苏省0==
楼中楼
  • 2025-01-19 19:31 少女心松鼠: 我家喜欢去森林公园跑
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jasonwlj 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 01-21
少女心松鼠 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 01-19
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帅哥离线王德胖
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18楼 发表于: 01-19 , 来自:江苏省0==
今天爬山了
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帅哥离线wanghain
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19楼 发表于: 01-19 , 来自:江苏省0==
娃爸，身材可以
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