我家高中生，没手机，只有平板，双休前我就定好网络开关时间，电信的，关12：00-13：00、23：00-7：00，其他时间都开着，我们家吃中饭的，中午正好睡觉，晚上网络需要延时就开热点，周末看如果有需要也可以多定几个开关时间，电信都可以设置。
最后建议一点，孩子手机里的卡尽量拔掉。