七点起床的话可以尝试晚睡半个小时我感觉是睡得久质量差容易做梦当然做梦主要还是和自己所思所想有关
九点就睡了
一觉到天亮
再洗个澡
满血复活
神清气爽
最近几天刷个剧都困
精神好像有点内耗
果断睡一觉饱的
再洗个澡
满血复活
神清气爽
最近几天刷个剧都困
精神好像有点内耗
果断睡一觉饱的
分享到微信/朋友圈 领红包
推广
部分评论
-
-
为啥我每天睡觉都做好多梦呀，睡觉时间挺长的正常22:30-7:00，但醒来腰酸背痛，也不是干体力活的
-
-
-
-
没事晚上八点睡，有事早上八点睡。
今日热门
-
听见花开
25 -
听见花开
25 -
慢品人间烟火色，闲观万事岁月长。三月春风 ..
飞鱼儿岛主
22 -
早上好！早
冰雪飞舞
21 -
听见花开
21 -
早安～
飞鱼儿岛主
21 -
新柳醉春烟#每天一条昆友圈# #我的碎碎念# ..
拆南墙
20 -
快乐大本营#你今天运动了吗# #昆山有哪些美 ..
鱼走海哭
19
精彩推荐
加载更多
精彩活动更多
other
