孩子一年一年长大，而自己的体能却一年比一年差！真的快要变成“手不能提，肩不能扛”的“废材”了
每当跟孩子说，你要坚持跑跑步、看看书、不要看手机……他就会回一句：那你怎么不做呢？
好吧，确实，自己都没有做到的事情，怎么能要求别人呢？

于是乎，某一天就跟自己说，跑步去吧，不但能锻炼还能给孩子树立个榜样！

于是就这样开始跑起来了