滴～今天的减肥早餐！
今早送完孩子回家做两个人的早餐，水煮芦笋和生菜，切了几片牛肉，蒸了玉米和鸡蛋。没有高热量的一餐
破壁机打了红豆燕麦奶，第一次试这个配方，2人份有点多，还有点太浓稠，下次原材料要减量。
早上糊弄孩子的全麦手抓饼卷生菜芦笋牛肉，居然吃光了
破壁机打了红豆燕麦奶，第一次试这个配方，2人份有点多，还有点太浓稠，下次原材料要减量。早上糊弄孩子的全麦手抓饼卷生菜芦笋牛肉，居然吃光了
分享到微信/朋友圈 领红包
推广
部分评论
-
破壁机我好久没有用了，娃爸早上都是咖啡，俩娃也不喜欢喝那些，弟弟只喝牛奶。
-
对于吃,我是有研究的。
-
为啥不是男人送娃或者男人做早餐婚姻带给你的是保姆式职业
-
-
优秀，
-
今日热门
-
#每天一条昆友圈#天气好。出来跑跑
恐怖骑士
17 -
也可
17 -
#我的碎碎念#
白开水momo
16 -
本命年画个
不二姑凉
15 -
周末快乐哈#每天一条昆友圈##昆山有哪些美 ..
曼联的前锋
15 -
#每天一条昆友圈#新的一年又有任务了
刘土狗
14 -
好嗨哦~
爱的独白
14 -
#每天一条昆友圈#天气好。出来跑跑
恐怖骑士
14
精彩推荐
加载更多
精彩活动更多
other
