今天朋友圈看到一位退休领导发的，她蛮喜欢早晨发一些正能量的东西，可能有些人会觉得是心灵鸡汤。见仁见智了，我是蛮喜欢看的。 早上刷到的。情绪是无法管理和控制的，我们要看见情绪，了解情绪并和其和平相处。其实我觉得这种鸡汤喝喝蛮好的，取其精华，看了对自己有好处就是好的。