季节交替、天气干燥

容易诱发鼻出血

解决“鼻出血” 大家“花样百出”

有人仰起脖子

有人塞纸巾

这些办法都是错误的

那遇到鼻出血到底应该怎么做

赶紧看过来

1. 外伤：如鼻部受到撞击、挖鼻等损伤鼻黏膜，导致出血。

2. 鼻腔炎症：如鼻炎、鼻窦炎等，炎症会使鼻黏膜充血、肿胀，容易破裂出血。

3. 鼻中隔病变：鼻中隔偏曲，凸面黏膜较薄，容易受气流及尘埃刺激而出血；鼻中隔溃疡也可引起鼻出血。

4. 鼻腔、鼻窦及鼻咽部肿瘤：良性肿瘤如血管瘤出血一般较剧；恶性肿瘤如鼻咽癌早期可仅有涕中带血或少量鼻出血。

1. 心血管疾病：高血压患者血压波动时，可致鼻黏膜血管破裂出血；动脉硬化患者血管弹性差，也易鼻出血。

2. 血液系统疾病：如血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、白血病等，可因凝血功能障碍而引起鼻出血。

3. 急性发热性传染病：如流感、出血热、麻疹等，高热可使鼻黏膜充血、干燥，易致出血。

4. 肝、肾功能障碍：可致凝血功能障碍，引起鼻出血。

5. 营养障碍或维生素缺乏：维生素 C、K、P 及钙缺乏，可使毛细血管壁脆性和通透性增加，易致鼻出血。

此外，内分泌失调、长期服用某些药物（如抗凝药）等也可能引起鼻出血。

一般出血量较少，可自止或较容易止血。有时可见喷射性或搏动性，小动脉出血。

多来自下鼻道后端的鼻-鼻咽静脉丛以及鼻中隔后部动脉出血。出血一般较为凶猛，不易止血。

常来自鼻中隔后上部，多为动脉性出血，一般出血较剧烈，量较多。有高血压者较容易发生。

首先要保持冷静，避免惊慌，因为紧张可能会导致血压升高，加重鼻出血。

1. 坐直，身体微微前倾，避免头部后仰。头部后仰可能会使血液流入咽喉部，引起呛咳甚至窒息。

2. 用口呼吸，避免用鼻子呼吸，以免加重出血。

1. 用手指捏住鼻翼两侧，持续压迫 10～15 分钟。注意力度适中，不要太轻也不要太重，太轻无法起到止血作用，太重可能会损伤鼻黏膜。

2. 可以同时在鼻梁上放置冰袋或冷毛巾冷敷，促使血管收缩，减少出血。

1. 不要用力擤鼻、挖鼻，以免再次损伤鼻黏膜导致出血。

2. 不要在出血时吞咽血液，以免刺激胃部引起恶心、呕吐。