寒假即将来临，家长应引导儿童青少年合理规划寒假时间，科学预防近视。

冬天日照减少，人体分泌的多巴胺会减少，多巴胺可以有抑制眼轴增长的作用，因此冬季视力变化会更多一些。

冬季天气寒冷，孩子进行户外活动减少，近距离用眼时间增加，眼睛长时间处于近距离用眼的状态，睫状肌长期处于紧张状态，得不到放松，容易引起视疲劳，导致视力下降，这也是造成冬季近视增长过快的原因。

冬季寒冷，眼睛容易受寒，泪小管周围肌肉遇冷收缩，出现“迎风流泪”的现象，室内室外温差过大，眼压也容易急剧变化。此外，冬季气候干燥，室内暖气持续打开，泪液蒸发导致干眼。这是导致很多小朋友眼睛不适，视力下降的原因。