我也差不多。。我一般6小时，这周末事情多比较累，我还熬夜打游戏。昨天10点睡。。。今天早上5点半醒。。。中间都没醒。。。出门跑步半小时，回家洗澡上班，今天一天都不需要咖啡续命~精神的很~~~骑木鱼去摸鱼:打小就不睡懒觉，到点就睡，到点就起。小时候必须睡满8小时，现在年纪大了，睡不了那么多，6-7小时吧，7小时够够的，早上起来脸色也好，精神头也足。弟弟随我，也是不睡懒觉的，周末在家醒了么躺5分钟就起来了 (2025-02-17 13:40)
新学期开始了，我的闹铃也恢复了，早餐又来啦
昨晚闹铃又调回到6点，开启了早起做早餐的日子，冰箱里也塞满了食材，每天早上轮流着吃呗
今日份:两个肉包，一个鸡蛋，洋葱胡萝卜炒午餐肉，再加一瓶牛奶
今日份:两个肉包，一个鸡蛋，洋葱胡萝卜炒午餐肉，再加一瓶牛奶
