悟：如果你的孩子只爱吃肉，不爱吃苦，那他的身体和心智都不健康，很多家长一旦有钱，物质条件变好以后，用这种方式来爱孩子。他们认为，给孩子多吃点肉叫有营养，最后导致肉的口感因为太好，很多孩子顿顿离不开肉，甚至把肉当主食吃饱为主，最后的结果就是便秘、肥胖、肝脏的负担加重，孩子的反应变迟缓。

肉没有错，它是改善我们吃饭口感的一个配菜，但是你过量，它就会伤害你的身体。

反过来，除了身体健康，还有我们孩子心智的健康。很多家长条件好以后，总认为我们那个年代吃过苦，别让孩子再吃苦。当你的孩子缺少了吃苦经历以后，他就不太懂得感恩，缺乏幸福感。

更重要的是，一个人精神的升华，靠的就是这种体验，一旦少了吃苦这个环节，孩子的精神就是匮乏的。他会用虚荣、品牌、撒谎等方式来掩盖自己的空虚。这种孩子到了最后都会比较自私。