请教壶铃怎么选
40+ 女性，目前控制饮食跳操已减10+斤，终极目标两位数有望实现，接下来想增加一些力量塑形训练，想问下买壶铃合适吗？也不知道怎么选呢BTW，准备在家跟着小红书练的
分享到微信/朋友圈 领红包
推广
部分评论
-
用户被禁言,该主题自动屏蔽! -
同样请教 -
用户被禁言,该主题自动屏蔽!
-
我买的8KG的，最近回老家，买了个10KG的
。
-
这是我的壶铃同款还有一个6一个8，但常用的只有这个，6偶尔用一下，8是吃灰的
-
如果有有氧基础，建议入手6KG壶铃，2KG哑铃，以后再慢慢加，练臀腿，6KG肯定是不够的，新手可以
今日热门
-
人都是会变的，这句话让人难过，又让人觉得 ..
飞鱼儿岛主
30 -
早安～
飞鱼儿岛主
28 -
早安#每天一条昆友圈##昆山有哪些美景？## ..
徐晋
23 -
嗦个粉儿~
爱的独白
22 -
早安#每天一条昆友圈##昆山有哪些美景？## ..
徐晋
21 -
真是麻雀吃了草莓，雀实美呀~#一句话总结你 ..
爱的独白
19 -
早安#每天一条昆友圈##昆山有哪些美景？## ..
徐晋
18 -
厉云玲
16
精彩推荐
加载更多
精彩活动更多
other
