关于新冠等呼吸道传染病预防的健康提示
近期新冠等呼吸道传染病备受关注，新冠流行情况是怎样的？我们该如何科学应对？
一、新冠在夏季也会流行？流行株是否有变化？
近几年，新冠呈周期性流行的特点，一般每年会有1-2次波动，它的流行主要受病毒本身和人群抗体水平变化等因素驱动，季节性特点不是特别明显。今年的常态化波动流行株是既往流行的NB.1.8.1系列的演化分支，其传播能力和致病力均未发生明显变化。
二、当前我市的流行形势是怎样的？
根据我市流行情况分析，当前新冠病毒活动仍属于周期性波动。目前，我市发热门诊就诊量处于较低水平，医院药物储备充足，本轮病例波动未对医疗秩序造成明显影响。
三、感染后症状有什么变化？
近期新冠病毒感染者的症状与以往类似，仍然以咽痛、咳嗽、流涕等上呼吸道症状为主，从监测数据来看，感染者多为轻症。
四、感染的人群有什么不同？
我市新冠病例以中青年为主，占比超半数，但“一老一小”仍是需关注的重点人群。老年人、有慢性基础疾病、免疫功能低下等重点人群如果出现发热、咳嗽、胸闷、气促等症状，及早就医，明确诊断后在医生指导下规范用药。
五、日常要做好哪些防护措施？
当前正值暑期，人员流动频繁，居室通风减少，增加了新冠病毒传播的风险。市疾控中心在此提醒广大市民，注意以下几点：
1.注意室内日常通风
保持居室日常清洁，天气良好时，每日开窗通风2-3次，每次不少于30分钟，以保持室内空气清新。
2.做好居家清洁消毒
家庭卫生以清洁为主，预防性消毒为辅。重点对门把手、水龙头、台面和儿童玩具等手经常接触的物体表面进行清洁消毒。家庭中出现呼吸道传染病病人时，加强对易污染的环境和物体表面的消毒。
3.注意咳嗽礼仪
在咳嗽或打喷嚏时，应采用餐巾纸、手绢捂住口、鼻部，防止病原体随飞沫播散，使用过的餐巾纸应丢入垃圾箱内。
4.科学佩戴口罩
在人员密集或相对封闭的空间内，建议科学佩戴口罩，降低呼吸道传染病的感染风险。
5.注意手卫生
餐前、便后或外出返回家中时，要在流动水下洗手，也可使用免洗手消毒液，防止病从口入。
6.做好健康监测
日常生活中密切关注自身及家人健康状况，如出现发热、头痛、咽痛等症状且病情加重时，应及时就医，并在医生指导下规范用药。
7.保持健康生活方式
养成规律作息，充足睡眠和适当运动的好习惯，避免过度劳累。每天足量饮水，合理搭配膳食，均衡营养。
来源：北京市疾病预防控制中心、宁夏12320卫生热线
