7月份一般般努力～还行吧，8月继续。
七月份运动汇报来了～最后一周多事情比较多，撸铁少了，不然感觉而已追上3月份的进度，但是比6月强不少，这个月骑车多，估计8月也是如此～天气凉快点在开始跑步吧，昨天晚上老婆说我今年壮实点了，但是体重没变化，那么目标达成，减掉脂肪保留肌肉～
分享到微信/朋友圈 领红包
推广
部分评论
-
我现在就是慢跑 -
今天健走5公里打卡，出出汗就行了，不能运动过猛。
-
用户被禁言,该主题自动屏蔽! -
学习学习 -
来啦！
-
我也天天运动，不动不舒服
今日热门
-
#每天一条昆友圈# #昆山有哪些美景？# #4月 ..
拆南墙
21 -
徐州VS泰州#每天一条昆友圈# #我的碎碎念# ..
拆南墙
21 -
#每天一条昆友圈#
我想说……
20 -
回家陪父母吃个饭#每天一条昆友圈# #我的碎 ..
拆南墙
20 -
早安！#我的碎碎念#
夏晨东
16 -
苏亚雷斯
16 -
#每天一条昆友圈#女神
车前子
16 -
小盆友给自己和表姐表弟选的 我也喜欢～ # ..
白开水momo
15
精彩推荐
加载更多
精彩活动更多
other
