数字华容道:[表情]会不会腿酸？ (2025-08-27 16:54)

不会，不单单看距离还要看速度，我一般均速不到30~大概在25~28，这个速度强度不大，均速上30骑行2小时以上会优点酸。骑行的话掌握技巧不是太累的，比跑步轻松很多。

四十多了，越来越不喜欢聚会，有那时间还不如陪孩子

不要急，等你到40岁，你就又喜欢运动锻炼了

我也是，只想躺平自从做馒头成功后，每个星期都要做一次馒头，最近做的大枣杂粮馒头很香很好吃

阴川蝴蝶君:[表情]  [表情]  [表情]  [表情] 那也不是的，昨天18公里今天22公里自行车，一骑不欠~[表情] [表情] [表情] (2025-08-27 15:39)

会不会腿酸？

真的假的