40岁了,对时间变得非常敏感,感觉离死越来越近了,变成极度自私,怎么办!

02-11 聚焦昆山 男飞行员
1985年出生的,满40周岁了!
感觉开始死亡倒计时了,害怕死亡!
越来越感觉到时间就是生命,时间就是一切,过一天少一天。
就像一根辣足,已经燃烧超过一半了。
时间是唯一公平的,你过一天,马云,马斯克,特朗普,无论是谁,他们也过了一天,他们也是过一天少活一天。
所以我现在变成极度自私,我很想再非常有限的时间里过好每一天,多点快乐,少点烦恼,多精力开心,快乐,兴奋等正能量的日子,尽量少体验郁闷,压抑,愤怒,抑郁等负能量的情绪,不过想是想得很美,但实际的生活是烦恼是不可避免的,比如跟老婆吵架了,工作上发生不顺利的事,自己或家人生病了等等。
我现在对幸福的一天的定义很简单:只要这天没有什么烦恼那这天就是过得幸福的。
由于对生命有了新的认识,我现在感觉所有一切阻碍我过的幸福的因素都是障碍,都是我的敌人,比如我家人,我女儿,老人家等等,都是累赘,很担心他们给我惹麻烦使我体验不到幸福的日子。。。。。。。

但是没办法,终究还是要一天天变老,最后还得死亡。我不想死,我很害怕死,我死亡前经历的疼痛和恐惧。


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