春风十里 花漾昆山丨昆山城市路跑(陆家站)3月29日开启
🌸春风十里,不如奔跑的你🌸
2026年3月29日
昆山城市业余联赛十公里
路跑比赛(陆家站)
暨陆家未来智慧田园彩虹跑
报名已经开启!
这是一场融合专业路跑竞速与
亲子彩虹狂欢的运动派对💫
无论你是渴望PB的跑圈大神还是
想陪孩子享受春光的家长😀
这里都有属于你的赛道!
🌟 赛事亮点抢先看🌟
🌈 彩虹跑·缤纷狂欢
参赛包内含彩虹装扮
大小朋友秒变“移动彩虹”
2.5公里亲子跑
携手同时冲线,默契大考验
前10组家庭
赢取价值200元精美奖品
让春日陪伴更有仪式感!
🌾 智慧田园·春日画卷
赛道设在陆家未来智慧田园
三月末正值油菜花盛放
奔跑在金黄花海间
呼吸着清新的空气
每一步都是风景
🏆 专业竞速·直通总决赛
10公里男子、女子组高手云集
前3名登上领奖台
赢取现金奖励+奖杯
4-10名获得多威跑鞋一双!
更重磅的是
男女前10名将免费直通
“2026第五届长三角十公里路跑巡回赛总决赛”
机会难得,一战成名!
📅
一、组织机构
主办单位
昆山市文体广电和旅游局
陆家镇人民政府
承办单位
陆家镇社会事业办公室
昆山市体育总会
协办单位
昆山市马拉松协会
二、比赛时间及地点
比赛时间
2026年3月29日(周日) 上午8:30
比赛地点
陆家镇未来智慧田园
(昆山市陆家镇陈巷路108号)
三、比赛组别及规模
比赛组别
10公里男子组、女子组
2.5公里亲子跑
比赛规模
600人,其中10公里400人
亲子跑200人(100组)
四、赛事路线
五、报名费用
十公里男子、女子组: 60元/人
昆山市马拉松协会理事跑团团报50元/人
亲子跑:80元/组(1大1小)
六、报名方法
1.个人报名,请在官方报名平台“润赛美佳”按提示步骤进行报名操作即可。
2.昆山市马拉松协会理事跑团优惠报名请联系组委会工作人员,联系电话18962683595(同微信)。
3.亲子跑以1名成人(监护人)和1名学龄期儿童为一组,需共同报名参加。
4.以上报名截止日期均为3月23日,额满即止。
七、赛事奖励
1.按枪声成绩分别录取10公里组男、女前三名上台领奖,按净成绩分别录取男、女4-10名给予奖励,具体奖励标准见下表:
名次
(男、女组)
奖励
(人民币)
第1名
奖杯+1000元
第2名
奖杯+800元
第3名
奖杯+500元
第4—10名
多威跑鞋1双
按照中国税法规定,奖金由组委会代扣20%的个人所得税后发放。
2.比赛现场不发放奖金,所有获奖选手成绩在昆山市马拉松协会公众号公示3个工作日,奖金将于成绩公示无异议后的15个工作日内由工作人员联系获奖选手进行奖励发放。如公示后发现成绩有异议,经过组委会复核后,成绩名次依次递补。
3.获得男、女组前10名的参赛选手,可免费直通2026第五届长三角十公里路跑巡回赛总决赛。
4.亲子跑以成人和儿童同时到达终点的时间进行排名,最终奖励前10名,具体奖励标准见下表:
名次
奖励
亲子跑前十名
价值200元的奖品
八、注意事项
1.比赛3月29日上午8:30准时开跑,10:00结束,关门时间1小时30分钟。
2.赛前检录,赛前按赛事组别分别检录,10公里选手在前,亲子跑选手在后。
3.比赛采用一枪发令,所有选手同时起跑的方法。选手须按组委会设定路线前进,号码布必须全程置于参赛选手身体前端外侧,醒目可见。
4.请参赛选手注意环境保护,补给将提供一次性纸杯,用后请主动将废弃纸杯等放入补给站垃圾桶中。
5.本次赛道设计为“田园跑”,请参赛人员变道、转弯时注意赛道角度及脚下安全。赛事由予心急救跑团保驾护航,如有不适状况请放慢速度,必要时请及时向救护人员求助。
6.活动组委会保留在适宜情况下对赛事规则、赛道或其它安排作出调整的权利,任何此处未提及的规则均由活动组委会负责解释。
九、领物须知
领物时间
3月28日 9:00-20:00
领物地点
昆山路能跑步体验店
(体育国际大酒店大酒店北侧100米)
领物清单
领物说明
1.选手在领取物资时需出示报名时所使用的实体证件。
2.如需他人代为领取,代领者必须出示与选手报名时相符的实体证件或电子版图片(如手机拍摄的照片、扫描件等)。
3.请务必看清楚领取时间和地点,过时未领取视为放弃参赛资格。比赛当天不提供装备包领取服务。
4.领物联系电话:0512-55228868。
十、参赛要求
年龄要求
10公里项目的年龄要求为:参赛者在比赛当天需年满16周岁且不超过65周岁(其中未满18周岁的参赛者须由成年监护人陪同报名并共同参赛)。
亲子跑项目儿童的年龄要求为比赛当天年满6至12岁,且需由监护人陪同报名参赛。
身体要求
参赛者需具备良好的身体健康状况,并有定期参与跑步锻炼或训练的习惯。参赛者应根据自身的健康状况和体能水平,谨慎决定是否参赛。以下列出的疾病患者将不被允许参加比赛:
(1)先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
(2)高血压和脑血管疾病患者;
(3)心肌炎和其它心脏病患者;
(4)冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
(5)血糖过高或过低的糖尿病患者;
(6)其他不适合运动的疾病患者。
在比赛中,由于个人身体状况或其他个人原因导致的人身伤害和财产损失,参赛者需自行承担相应责任。组委会建议所有参赛者在参赛前进行健康体检。
本赛事最终解释权
归赛事组委会所有
其他未尽事宜,另行通知
来源:昆山文体广旅



























