减脂期的快乐,是这口香煎鸡胸肉给的!

06-09 美食天地 谈平兴
谁说减脂餐都是水煮寡淡?这口香煎鸡胸肉直接颠覆你的认知!
提前用奥尔良/黑椒腌料抓匀入味,平底锅煎到两面金黄,外皮焦香带点锅气,内里的肉嫩到能掐出水,一点都不柴!
低卡高蛋白,空口吃、做沙拉、夹三明治都绝配,减脂期也能大口吃肉,幸福感直接拉满

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