能躺绝不坐，能坐绝不站
好吧，这次体检高血压高血脂基本超临界值那么一点点医生随口来一句要多锻炼啊然后看了我一眼说一般人锻炼一下少吃一点减下肥就会有效果你不行，你得练肌肉这是要开始撸铁的节奏啊
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部分评论
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我想说我就是那种在家就是葛优躺，坐着的时候不是上班就是打牌，验血报告只有一个箭头，医生还说那个箭头代表好的，说我运动比较多
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改一下顺序就好了，能坐绝不躺，能站绝不坐 -
人家每天饭后快步走指标都降下来了
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爬山啊 饿肚爬山 -
要怎么个锻炼法啊
头痛 -
你是那个妈妈0元购去旅居的楼主吗
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