胖是吃出来的
身高1.56 米， 以前75斤，太瘦。长着长着95斤了，还是有小蛮腰的。不知不觉115斤了，超标了，不敢吃去美容店减，三个月102斤，目标还是没到?中午不吃，有时晚上不吃，104斤还是想减，中午馒头一个，水果一个，觉得还是吃的太多了，太难了
。大家有好的办法吗？
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部分评论
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1.60都没有？不多见………………天天少吃点 -
我从96斤慢慢到106，再到116，现在120了，真心回不到从前了，但是说实话，身体比以前好多了，之前感冒咳嗽不挂水不行，头孢都没用，必须挂阿奇霉素，小感冒流鼻涕也要 拖拖拉拉个把月，这几年感冒都很少了，咳嗽的话居然吃药能吃好。 -
为什么要变瘦了，正常自然规律就好，控制不要暴饮暴食就好。 -
少吃少吃少吃，不是不吃，轻断食 -
今晚没吃还这么重。54公斤 -
体重随年龄正增长，正常的
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