周五我下班接了孩子放学归家，吃完晚饭，好大儿做老师布置的作业，我去上瑜伽课，等一小时瑜伽课回来，好大儿说还有两项作业就周末作业全部完成了，他想做完，周末就一直玩。于是就全部做完了。
     我洗漱完，开始准备第二天打算做杂粮包的食材，把黑芝麻锅里少放点油，小火炒一下更香，在料理机干磨成粉，待早上起来活面。接下来红豆，芸豆，核桃，红枣去核切块，黑米，糯米，全部洗净，放电饭锅倒入水淹没过食材一指多，加上一些白糖，泡一晚！
    周六早上吃完早饭，开始活面，温水倒入盆中，加入酵母，白糖，面粉和黑芝麻粉活好面盆上盖让盖放阳台有太阳，发的快些。电饭锅泡一晚的食材，开始按煮饭键，煮好趁热用捣蒜锤捣成泥状！
    孩子说中午想在家吃烤肉，开始准备食材，牛肉洋葱开始加料和油拌好备用，赤松茸，土豆片，年糕，就准备这些和孩子两个人都够了。和好大儿在阳台吃到下午快2点结束，基本全部食材吃完。洗洗刷刷完，面也发的特别好，开始做杂粮馒头，好大儿也想一起和我做杂粮馒头，孩子擀皮，我包馅料！包包子状，在搓馒头形状，开始蒸。第一次做杂粮的，成品非常好吃