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[转载分享]天热没胃口,试试这个番茄鲜虾沙拉 [复制链接]

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离线dxidt
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只看楼主 使用道具 电梯直达
楼主  发表于: 06-21
番茄鲜虾沙拉

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原料:
小番茄适量、鲜虾适量、生菜适量、鸡蛋适量、黄瓜适量、胡萝卜适量、千岛酱适量。
做法步骤:
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1. 适量鲜虾准备就绪。
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2. 所需蔬菜随意搭配。
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3. 小番茄用盐水浸泡一下洗净控水。
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4. 将鲜虾处理干净备用。
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5. 黄瓜去皮切片,胡萝卜切片。
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6. 虾仁和胡萝卜炒熟备用。
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7. 生菜手撕小块装盘。
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8. 小番茄改刀,食材一起加入盘中。
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9. 鸡蛋煮熟过凉改刀。
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10. 将切好的鸡蛋放入盘中,淋入千岛酱即可享用。

来源:美食天下

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小小杯子 昆币 +10 - 06-23
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123abc交通 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 06-21
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在线rulaichina
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沙发  发表于: 06-21
不错。。
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板凳  发表于: 06-21
减肥餐绝绝子
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