无法早起，7个小时觉不够睡 [复制链接]

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我从娃出生到小学毕业每天睡眠5小时

吃瓜小壳子:[表情]
我们这一代的娃好像开始减负了。
去年我还看到我们这边初高中早上6点家长送娃去学校早自习。
....... (2024-05-16 11:22)

高中到校时间没变，小学、初中晚了点

爱上幸福的感觉:是高中家长? (2024-05-16 11:22)

嗯呢，要早起弄早饭，晚上要等高中生回来吃好、洗漱好，后面我洗好衣服才能睡

我滴11号呀:这是娃高中了吧？太苦了 (2024-05-16 11:22)

是的，现在高中生的家长基本都这样

大乌鸦:平均睡眠时间8.5小时，还是不够睡 (2024-05-16 13:15)

湫兮如风:我从娃出生到小学毕业每天睡眠5小时[表情] (2024-05-16 13:53)

你这个更牛，小学就开始晚睡早起了

吃瓜小壳子:[表情]
铁人 (2024-05-16 11:24)

没办法，早上5:50左右娃要起床吃早饭，所以得提前，然后等娃下晚自习到家，基本在10:40左右，然后吃点东西，洗漱，等他好了，我要洗衣服，等 衣服洗好晾好基本就12点半了

晚上10点半左右必睡，倒头就睡的那种。早上几乎不用闹铃，6点左右会醒。中午眯会，20~30分钟左右。感觉每天不够睡的那种。

春困秋乏夏打盹

我也缺觉。每天六点到六点半起来