“冬令进补，开春打虎”，立冬节气一过，不少人选择通过进补来抵御寒冬。相较于普通中药的熬制麻烦，苦涩难咽，膏方的便捷性和较好的口感更受到人们的青睐。且冬季是各种疾病高发的季节，也是养生调理的最佳时机。膏方作为中医药的智慧结晶，能够在寒冷的冬天里，为我们的身体健康撑起一把“保护伞”。
今年膏方节，我们邀请了
知名中医专家
开展膏方义诊活动
和大家共同迎接
一个健康、无忧的冬天！
膏方又称为膏滋，是中医药学中的传统剂型之一。近代名医秦伯未先生曾言：“膏方者，盖煎熬药汁成脂液，而所以营养五脏六腑之枯燥虚弱者也。”简单来说，就是将各种珍贵药材通过熬制浓缩而成的药膏。膏方并非单一的药物，而是一种根据个人体质、病情量身定制的复方药膏。它不仅可以调补虚弱的身体，还能通过增强免疫力来防病治病，用于防病、治病历史悠久，功效确切，深受欢迎，具有服用方便、口感宜人、作用温和持久、治养结合、综合调理的特色。
此外，现代医学研究表明，膏方中的黄芪、人参等药材通过调节免疫细胞的活性，增强抗病毒和抗炎反应，有效预防呼吸道感染。沙参、麦冬等药材富含的多糖和皂苷类成分，具有显著的抗氧化和抗炎作用，能够修复受损的组织，缓解慢性炎症。更为重要的是，膏方的多成分配伍能够整体调节体内免疫系统，改善体内微环境，减少疾病的复发率。这些发现，进一步验证了膏方是冬季调理疾病的理想选择。
小贴士：冬季养生
膏方一年四季都可以服用，但以冬季服用效果最好。冬季天气寒冷，人体阳气内藏，脾胃功能相对较强，此时服用膏方，能够更好地吸收药物中的营养成分，发挥滋补作用。同时，冬季也是一些慢性疾病的高发季节，服用膏方可以增强机体的抵抗力，预防疾病的发生和加重。
一般从立冬或冬至开始服用，服用时间一般是一至三个月。一次22-30克（相当于一勺），一天1至2次。
膏方并不是人人都能使用，但也并非仅限于重病患者。膏方调理的适用人群非常广泛，特别是在冬季，以下几类人群尤其适合通过膏方调理来维护肺部健康：
如反复咳嗽、慢性支气管炎、哮喘、肺气肿等，通过膏方调理，能有效减少疾病发作频率，提高生活质量。
冬季寒冷，抵抗力差的人容易被风寒侵袭，膏方可以增强体质，提高抗病能力。
膏方能帮助调节气血，缓解疲劳，让您在忙碌的工作中保持良好的状态。
如果您希望在冬季进补养生，膏方也是不错的选择，它能温养身体，预防疾病。
膏方的神奇之处，还在于它的“私人定制”属性。不同的人，体质不同，病情也各有差异。中医讲究辨证施治，根据每个人的体质特征、病情进展以及生活习惯，为其量身定制专属的膏方，这样才能真正达到调理身体、改善疾病的效果。比如，对于体质虚寒、容易感冒的朋友，可以在膏方中加入一些温补阳气的药材；而对于经常咳嗽、痰多的患者，则可以调整膏方中的化痰止咳成分。膏方调理强调的是“对症下药”，因此，每个人都能找到适合自己的养生之道。
注意：膏方是越贵、服用越久越好么？
门诊中，常常遇到一些病人不了解自身状况就要求在膏方中加入人参、鹿茸等名贵药材，说好东西肯定效果更好，其实这是非常不对的。膏方调理的关键在于根据个人体质，一对一进行诊断开方。中医讲究辨证施治，一剂好的膏方需要专业的医生根据患者不同的情况，以患者的年龄、性别、生活习惯和体质等为参考条件才能开出。
另外，人们的体质也不是一成不变的，尤其经过一段时间的膏方调理后，很多人的症状得以缓解，体质得以加强，以前的方子就不再适用了。“因此，我们更提倡膏方小型化，一次不要开太长时间的剂量，服用完及时找医生辨证调整用药才是更好选择。”
免费提供膏方义诊服务，专家为您现场把脉开方，定制“个性化膏方”。
活动当天，至一楼门诊大厅“膏方节义诊活动区域”咨询，获取免费“中医膏方义诊号”至人工窗口挂号，再进行一对一专家问诊，开具膏方处方后，至一楼相关地点抄方，随后至三楼中药房登记。
中医适宜技术体验区域，在一楼门诊大厅及门诊三楼3E中医科。
来源：昆山市第一人民医院
