最近总刷到给孩子补充的 [复制链接]

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cesc:
给妹妹也一直吃的这种善存多种复合维生素，好像这个是10岁以下吃的吧，老大青少年款吃的善存是钙尔奇VD3

我现在给我家神兽吃的善存维生素是成人版的了，出去上学了，带去学校。
之前神兽高中时吃的是21金维他 青少年男孩版7-17适用的那款，鱼油吃的是Swisse的
也没有天天吃，就是时不时吃点，品种也不固定
上学的孩子最好每天早餐有个鸡蛋，早晚喝杯牛奶，控制高油高糖高热量的，控制饮料
神兽自己还是挺控制的，出去上学一学期，还是和高中差不多，一直瘦瘦的，整个寒假自己也注意的，在家几乎从不喝饮料，奶茶好像只点过一次，寒假出去和同学玩，倒是该吃吃该喝喝。

都是我的兜兜:我一直想你，又不敢给娃补。也不知道孩子缺不缺 (2026-03-19 14:07)

个人觉得读书费脑，青少年学生还是需要补点DHA的，长个子的时候补充点维生素AD和钙。
就像孩子婴幼儿期去妇保所检查，医生会建议吃那个伊可新。

第一次听到 说实话 现在太多智商税
那个什么蒙牛的一米八八 ，3/15之前我才首次看到一些教育育儿博主发，这两天突然就说被曝光了？
一米八八直击父母心