[家长里短]2023年的计划愿望 [复制链接]

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莫少艾:目标减重8KG，然后全家健康把。[表情] [表情] (2023-02-02 10:57)

记得小艾哥哥是个高个子的小哥哥

2023年跑1000KM，完成2次半马。

胖子减肥:2023年跑1000KM，完成2次半马。[表情] (2023-02-02 11:00)

这个任务你应该能完成

竹马可可:已经减多少了？ (2023-02-02 10:59)

夏天107。去年9月1日 105，，最近没称，反正年前年后差不多，过年瘦了一点82.5，到75就完美了。哈哈哈哈哈

竹马可可:这个任务你应该能完成 (2023-02-02 11:01)

你的2000KM，强度太大，加油

莫少艾:夏天107。去年9月1日 105，，最近没称，反正年前年后差不多，过年瘦了一点82.5，到75就完美了。哈哈哈哈哈 (2023-02-02 11:03)

道75是不是就太瘦了？
我前天晚上称了一下，71
想想我去年一年都是保持66.6的的

胖子减肥:你的2000KM，强度太大，加油[表情] (2023-02-02 11:04)

一周跑4-5天，一天10KM，基本上一个月160-200KM，全年2000公里是能达标的。
即使如疫情肆虐的2022，经常三天打鱼两天晒网的，我也跑了1500公里

顺顺利利到2024年。

全家健康
然后出省旅游一次
完成每年的存款目标

竹马可可:我有
2023争取跑步达到2000KM
回到苏州工作 (2023-02-02 10:42)

2000估计很难，除非前三季度多跑点，现在1月已经过去，平均每天6公里