我觉得你也要看一下心理医生了
其实每个人每个阶段也都会有情绪低落的时候 要有一定要自我调节好
我有段时间觉得做啥不起劲 不合群 不出门 不聚会 甚至对美食都没有兴趣了
然后看孩子还不顺眼 天天指责他这不好那不好 孩子又是一身反骨
然后矛盾加剧 然后我的不快乐加倍 估计更年期等等种种原因 让我很是焦虑
我知道这样下去我大概率会抑郁了 所以我选择了运动 适当运动可以调节心情
自己心情愉快了 看啥都是好的
如果孩子看心理医生 建议家长一起看 只是给孩子一个信息 有问题的不只是你 还有父母 问题一起解决 减少孩子心理负担
