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[家长里短]人的一生记住的都是不愉快 [复制链接]
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美女离线阳澄三白
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20楼 发表于: 2023-05-04 , 来自:江苏省0==
回 莫少艾 的帖子
莫少艾:大米饭这种好东西你不吃[表情] [表情] [表情] 我看你能忍多久啊 ，中国人对米饭的渴望是克在骨子里的，无法改变的。哈哈哈哈哈 (2023-05-04 14:24)

所以我煮糙米饭还得放一点大米，不然糙米饭也很难吃，加一点点醋，软糯糯的
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离线rulaichina
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21楼 发表于: 2023-05-04 , 来自:上海市0==
没吃饱，减肥的力气都没有。
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帅哥在线阴川蝴蝶君
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22楼 发表于: 2023-05-04 , 来自:江苏省0==
回 guilaideji 的帖子
guilaideji:北方人倒不一定的，他们更喜欢面食
以前认识个山东的，说他们山东的就不喜欢米饭，顿顿要吃馒头 (2023-05-04 14:31)

哈哈哈这倒是，北方人很多还是喜欢面食，南方人还是米饭吃的多。
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美女离线阳澄三白
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23楼 发表于: 2023-05-04 , 来自:江苏省0==
翻了下20年做的减脂餐，准备卷土重来
楼中楼
  • 2023-05-04 15:22 善良不多言: 小红书有，就是太麻烦
  • 2023-05-04 15:27 一枕梦千年: 减肥需要勤快的
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美女离线阳澄三白
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24楼 发表于: 2023-05-04 , 来自:江苏省0==
鸡胸肉，牛肉，虾仁主打，糙米饭或者荞麦面，每顿70-80克，不吃主食会掉头发厉害的
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离线天之后
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25楼 发表于: 2023-05-04 , 来自:江苏省0==
水煮菜是最健康的，楼主，加油哦
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美女离线腻奏凯
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26楼 发表于: 2023-05-04 , 来自:江苏省0==
你好歹中午搞点卤牛肉或者鸡胸、鱼虾这些优质蛋白，晚上吃清淡点就可以
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