初中生贫血 [复制链接]

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yandan88:[表情] 五红汤喝起来，我去年8月体检贫血，坚持了小半年每天一杯，12月去测血红蛋白上升很多
打米糊，打豆浆都可以的
红豆、红枣、枸杞、红糖，红皮花生 (2024-04-26 10:26)

学习了。

要吃红肉，植物铁人体很难吸收的，吃肉的时候补充维生素，可以促进吸收。贫血厉害的话要吃铁剂，食补很慢。
我前年血红蛋白降到70，铁含量3.5，医生说再低点得住院治疗了，开的铁剂，配合饮食。隔了三个月升到了95，现在120，很正常。另外菠菜别吃，还有茶和咖啡也要避开，会加速铁的流失。

十里看云归:要吃红肉，植物铁人体很难吸收的，吃肉的时候补充维生素，可以促进吸收。贫血厉害的话要吃铁剂，食补很慢。
我前年血红蛋白降到70，铁含量3.5，医生说再低点得住院治疗了，开的铁剂，配合饮食。隔了三个月升到了95，现在120，很正常。另外菠菜别吃，还有茶和咖啡也要避开，会加速 .. (2024-04-26 11:17)

很受用，感谢！

十里看云归:要吃红肉，植物铁人体很难吸收的，吃肉的时候补充维生素，可以促进吸收。贫血厉害的话要吃铁剂，食补很慢。
我前年血红蛋白降到70，铁含量3.5，医生说再低点得住院治疗了，开的铁剂，配合饮食。隔了三个月升到了95，现在120，很正常。另外菠菜别吃，还有茶和咖啡也要避开，会加速 .. (2024-04-26 11:17)

咖啡也不能喝啊

chenyu7980:我家女生，特别挑食，初三了，学期开始体育中考800米测试几次，根本跑不下来，老师让去医院检查。3月24日去第三人民医院，查的血红蛋白只有85（正常值115-150）。开始吃药和饮食调整，医生也开了医事情证明，避免剧烈运动，不建议跑步，申请了体育中考800米免考。4月6日第一次复查 .. (2024-04-26 10:36)

想知道体育申请免考会给几分，家有不能运动的娃，哎

哈利油:想知道体育申请免考会给几分，家有不能运动的娃，哎 (2024-04-26 11:29)

好像只有20多分还是30
看到有人在教育版说过，没注意

要快乐:是的，孩子回来说跑不起来，没力气，以前不知道贫血，还让多加强锻炼 (2024-04-26 10:56)

我家的就是，开始老师说了，我还以为是她平时没有锻炼导致的体能差，我自己带着她跑了两次。跑起来大口喘气，像哮喘一样，一口气只能跑个一百米，就走路。800米连跑带走要5分多钟，中考满分要3分39秒。跑完脸色煞白，很吓人。现在跑完很正常。后面医生说，血红蛋白在体内主要是负责氧气的运输和二氧化碳的排出,所以血红蛋白减少的时候,运输氧气的细胞减少,组织就会出现缺氧的表现。当时我们还查了微量元素，铁蛋白只有2.3ng/ml(正常范围10-291)你们家这个情况，可以去医院去看看，再吃药会好的。我们现在每次都吃琥珀酸亚铁，益气维血片，维生素C三种。

chenyu7980:我家的就是，开始老师说了，我还以为是她平时没有锻炼导致的体能差，我自己带着她跑了两次。跑起来大口喘气，像哮喘一样，一口气只能跑个一百米，就走路。800米连跑带走要5分多钟，中考满分要3分39秒。跑完脸色煞白，很吓人。现在跑完很正常。后面医生说，血红蛋白在体内主要是负 .. (2024-04-26 11:36)

学习了。

最好先去医院做个检查，让医生判断和提出解决方案。偏方只能辅助，相信科学。

白蘭地:咖啡也不能喝啊 (2024-04-26 11:22)

是的，医生特意叮嘱的