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[家长里短]同事180降到80KG以下了！这是逼着我站起来啊！ [复制链接]
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帅哥离线猪会飞
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40楼 发表于: 06-18 , 来自:江苏省0==
楼上说的太专业 听不懂
楼中楼
  • 2024-06-18 14:48 阴川蝴蝶君: 把肥肉扔掉，练出肌肉，体重可能还会上涨，比如你这样。
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美女离线我滴11号呀
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41楼 发表于: 06-18 , 来自:江苏省0==
回 阴川蝴蝶君 的帖子
阴川蝴蝶君:苦透苦透，糙米饭我也喜欢吃，但是我老婆不爱吃，偶尔做做～另外减肥很难吗，同事都说让我别减肥了，不要意思，林北我要增肌，不是要减肥，只是我干净增肌，刷脂长肌肉那种，昨天负重6KG引体5个，达成[表情]
[图片] (2024-06-18 14:40)

这个包菜怎么烧的，看起来蛮好吃的样子
楼中楼
  • 2024-06-18 15:42 阴川蝴蝶君: 不知道，我妈烧的，有妈的孩子像块宝晚上我问问
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帅哥离线晴空朗朗有光
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42楼 发表于: 06-18 , 来自:上海市0==
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帅哥离线123abc交通
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43楼 发表于: 06-18 , 来自:江苏省0==
180有点可怕
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在线十里看云归
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44楼 发表于: 06-18 , 来自:江苏省0==
回 樱桃小包子 的帖子
樱桃小包子:我买了这种糙米，煮饭吃了一次就闲置了。真的是狗都不吃。[表情] (2024-06-18 14:06)

白米饭香喷喷，糖醋小排啊番茄炒蛋啊东坡肉啊，弄点汤汁浇上去，唉呀呀呀
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在线十里看云归
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45楼 发表于: 06-18 , 来自:江苏省0==
回 阴川蝴蝶君 的帖子
阴川蝴蝶君:苦透苦透，糙米饭我也喜欢吃，但是我老婆不爱吃，偶尔做做～另外减肥很难吗，同事都说让我别减肥了，不要意思，林北我要增肌，不是要减肥，只是我干净增肌，刷脂长肌肉那种，昨天负重6KG引体5个，达成[表情]
[图片] (2024-06-18 14:40)

要是让你跟我一样胡吃海塞，你还会大言不惭地说什么减肥很难吗
楼中楼
  • 2024-06-18 17:42 阴川蝴蝶君: 此言差矣，嫩不需要减肥，不存在减肥很难吗这个问题，嫩有本事增重啊
  • 2024-06-18 17:44 十里看云归: 我现在不就是增重了的么。。。从90不到，变成100不到
  • 2024-06-18 18:07 阴川蝴蝶君: 你这样容易没朋友
  • 2024-06-18 18:21 十里看云归: 期末考马上结束了，你可以带好大儿去嗨了
  • 2024-06-18 22:07 阴川蝴蝶君: 别提了，本来这周6出发，亲戚结婚，杭州亲戚也要来，要看我好大儿只能下周出门，酒店翻倍
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