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痛苦~~~~8个月没有睡好觉了 [复制链接]
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美女离线兜兜里有神兽
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30楼 发表于: 07-15 , 来自:江苏省0==
我妈听信我表哥的话，去太仓一个镇上的私人医院治疗肩周炎了。说去2趟就能治好，最多去三趟。我说带她去大医院看看她都不要。就相信太仓那边的。
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帅哥离线老老张
级别: 昆山普通市民
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31楼 发表于: 07-15 , 来自:江苏省0==
坛友说的爬墙，用食指和中指从胸以下位置在墙上爬至过头顶，单，双手都要做。柏庐桥下练石锁也可以治疗肩周炎。
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乐富康 昆币 +1 - 07-17
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帅哥在线wanghain
级别: 昆山普通市民
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32楼 发表于: 07-15 , 来自:江苏省0==
法斯通这款药不错，京东有买的
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美女离线该用户已注销
级别: 昆山新人
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33楼 发表于: 07-15 , 来自:江苏省0==
可以找我调理啊，调理好很多你这种肩颈疼的人了
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帅哥离线管大清
级别: 初来乍到
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34楼 发表于: 07-15 , 来自:江苏省0==
上海六院看一下
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荷塘月色树下 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 07-16
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离线々曦之情殇
级别: 昆山名人
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35楼 发表于: 07-15 , 来自:江苏省0==
我也有这毛病，发作时用热水袋捂
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帅哥离线不知道知道
级别: 昆山普通市民
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36楼 发表于: 07-16 , 来自:江苏省0==
十几年前我妈妈也得过肩周炎，应该是劳损加着凉引起的。
那时候经济条件不好，她不舍得去医院花钱，瞒着在外打工的我们，就靠自己锻炼好了。
跟你的症状一模一样。
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乐富康 昆币 +1 - 07-17
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帅哥离线不知道知道
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37楼 发表于: 07-16 , 来自:江苏省0==
楼主，27楼的方法你可以借鉴一下，我妈妈就是这么锻炼好的。没花一分钱，关键是你得不怕疼。
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huany 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 07-16
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帅哥在线乐富康
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38楼 发表于: 07-16 , 来自:江苏省0==
回 该用户已注销 的帖子
该用户已注销:可以找我调理啊，调理好很多你这种肩颈疼的人了[表情] (2024-07-15 17:41)

怎么调理？
楼中楼
  • 2024-07-17 06:37 该用户已注销: 改天联系我哈
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帅哥在线乐富康
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39楼 发表于: 07-16 , 来自:江苏省0==
回 美若黎明 的帖子
美若黎明:去呆单杠！两手拉单杠，脚离地即可，每天10-20分钟，刚开始只能数三下，疼得不得了，后面可以坚持30下，我拉了一个月，好了。之前针灸，艾灸各种理疗都做过，治标不治本。 (2024-07-15 16:18)

可以！我试试看
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