关了朋友圈,这也是一种断舍离!
自己发的也只是自己的情绪和认知,在乎的没几个,懂得更不多。别人分享的和自己也无关,也会引起自己的各种思绪。朋友圈的朋友也真不多。自己不发看别人又有种偷窥的感觉。总之,感觉朋友圈就是个垃圾桶。如此,就干脆关了。
关了大半年之后身心清静多了,刷手机的时间少了。多读读书练练字也是好的。
就想关闭无效的信息,回归关注自己的内心,,也会和自己独处感觉就很好。就算心情不好也知道自己心情不好,学会疗愈并和自己和解。人静物简心安是自己喜欢的。希望你也是如此吧?
在这个慎终追远的日子,祝福你安康、平静!
