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[百姓话题]漫谈肿瘤丨抓住“最会跑”的肿瘤! [复制链接]

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楼主  发表于: 前天 15:58 , 来自:江苏省0==

漫谈肿瘤

Brief Discussion on Tumors

2025/05/30

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抓住“最会跑”的肿瘤!

今日主题

当"肿瘤"成为第一诊断,慌乱与迷茫常如潮水般涌来。但请相信,这并非命运的最终宣判。我们将带您重新认识这位"不速之客":化疗不是洪水猛兽,靶向治疗藏着基因密码,免疫治疗正唤醒人体自愈力,而中医千年智慧始终为生命续航。

肿瘤治疗早已不是非黑即白的战场,精准医学的显微镜下,每个病例都是独特的生命叙事。医患同心共筑防线,科学为伴贯穿防治,关注【漫谈肿瘤】,让我们以科学为舟,穿越认知的迷雾海;以希望为帆,驶向健康的新航程。


在我们的身体里

有一个“令人感动”的器官

它平时沉默寡言,不动声色

但当人体一旦遭受不明侵害或损伤

它会在第一时间调动全身免疫力来保护你

即使它不幸受到肿瘤侵蚀

也非常“善解人意”

药物和放射治疗对它疗效甚佳

它就是——淋巴结

今天我们就来认识一下

长在身上的“狡猾”肿瘤——淋巴瘤

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一个普通的门诊日,一位患者家属怀着忐忑的心情,带着一份“新鲜出炉”的病理报告来到了我的门诊。

在我与这位患者家属沟通的过程中,我发现很多患者及家属刚听到“淋巴瘤”这个肿瘤时非常迷茫,知之甚少,不像对肺癌、胃癌、乳腺癌等常见肿瘤了解一二。

因此,让我认识到“淋巴瘤”这个长在身上的“狡猾”肿瘤需要被大家了解和认识,从而让我们尽早、及时抓住这个“最会跑”的肿瘤。

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在此

我将对大家关心的淋巴瘤相关问题

进行了科普和解答


Q:淋巴瘤到底是啥病啊?

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简单说就是淋巴系统长癌细胞了。医生会分成两种大的类型:

霍奇金淋巴瘤&非霍奇金淋巴瘤

另外根据癌细胞生长速度,还能分成

"慢性子"(长得慢)

"急性子"(长得快)

"超级急性子"(疯长型)



Q:得了淋巴瘤会有什么感觉?

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最明显的是身上起包块,特别是脖子、胳肢窝、大腿根这些地方,摸着不疼但会越长越大。很多人还会出现发烧、晚上睡觉一身汗、莫名其妙瘦十几斤。如果肿瘤压到内脏,可能会造成肚子痛、胸闷、喘不上气等。

还要注意两个特殊信号:喝完酒数分钟至数小时内肿瘤位置会疼痛是霍奇金淋巴瘤的特殊症状;还有皮肤瘙痒也是霍奇金淋巴瘤的全身症状之一,容易被当成皮肤病。

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Q:怎么确定是不是淋巴瘤?

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分三步走

第一步看症状像不像

第二步做B超/CT检查

第三步必须取肿块做活检!

现在医院规定必须拿到活检结果才能正式治疗,除非情况特别危急。

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Q:这病能治好吗?

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治疗主要靠化疗和放疗,大多数类型治疗效果不错。

比如霍奇金淋巴瘤10个人里有七八个能治好,最常见的非霍奇金类型也有三四成能根治。

重点不是切不切肿瘤,而是癌细胞对药物敏不敏感。哪怕是晚期,只要用药有效照样有机会痊愈。

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Q:淋巴瘤该怎么治疗?

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淋巴瘤主要治疗方式是药物治疗和放疗。大多数淋巴瘤是可以根治和长期带瘤生存的。

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Q:用药要注意啥?

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根据类型不同区别对待

  • "慢性子"型要是没影响生活可以先观察;

  • "急性子"型必须马上治。

现在新出的靶向药就像"精准导弹",比传统化疗副作用小,但一般先用经典化疗方案,复发或耐药了才考虑新药。具体用啥药要医生根据病理报告和身体情况搭配组合。

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Q:治疗期间要当心啥?

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化疗会杀灭正常免疫细胞,治疗后一两年内抵抗力都很差。要注意:少去人多的地方,勤洗手戴口罩,饭前便后消毒。要是发烧拉肚子别硬扛,赶紧去医院!这段时间感染风险特别高,小感冒都可能变肺炎。

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Q:如何预防淋巴瘤的发生?

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做好这五件事

让“狡猾”的淋巴瘤无处可藏!

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1. 吃得健康,免疫更强

少碰高脂饮食(比如炸鸡、肥肉),这类食物会悄悄拖累免疫功能。多选富含维生素D的食物(如深海鱼、蛋黄),阳光下的户外活动也能促进维生素D合成——研究显示适量紫外线可以降低淋巴瘤风险。每天吃够绿叶菜和水果,其中的抗氧化成分能帮细胞抵御损伤。

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2. 动起来,激活身体防线

每周坚持3-5次中等强度运动(快走、游泳等),每次30分钟。规律运动不仅能控制体重,还能调节免疫功能,降低慢性炎症风险——这是淋巴瘤的潜在诱因。注意避免过度疲劳,像“暴走”式运动反而可能削弱抵抗力。

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3. 远离“隐身杀手”

减少染发剂、杀虫剂等化学制剂的接触,使用时戴好手套和口罩。新装修房屋需充分通风,甲醛等挥发性物质可能扰乱淋巴细胞功能。特殊职业者(如化工厂员工)务必做好防护装备,定期体检筛查淋巴结异常。

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4. 给身体装个“减压阀”

长期焦虑、失眠会让免疫系统“**”。每天留10分钟做深呼吸或冥想,培养唱歌、绘画等兴趣爱好。数据显示,性格内向者患癌风险更高,主动社交也是防病妙招。

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5. 改掉“慢性伤害”小习惯

避免长时间佩戴过紧文胸或腰带,尤其是睡觉时——局部淋巴回流受阻可能诱发异常。控制饮酒量,酒精会直接刺激淋巴组织,每天别超过1杯啤酒(霍奇金淋巴瘤患者饮酒后可能出现病灶疼痛,这也是预警信号!)。

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划重点:预防的核心是“让免疫细胞保持战斗力”!即使有家族史也不必恐慌,坚持半年一次浅表淋巴结自检(触摸颈部、腋窝等部位),发现无痛性肿块及时就医。



补充提醒:很多患者治疗期间会掉头发、没胃口,这些都是正常反应。记得按时复查血常规,医生让打的升白针千万别偷懒不打。保持好心情也很重要,现在治疗手段越来越多,不少病友都成功挺过来了!



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《漫谈肿瘤》科普小分队

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科普医生

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毛佳蕾

肿瘤内科 主治中医师

博士,师承江苏省名中医戴安伟教授。擅长中西医结合抗肿瘤综合治疗,尤擅长治疗消化道恶性肿瘤、乳腺恶性肿瘤;并对中医药减轻放疗、化疗不良反应方面有独到的经验和体会。


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审核专家

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万 云

肿瘤内科 副主任医师

医学博士,现任苏州市中医药学会血液病分会副主任委员;苏州市医学会血液病分会委员;苏州市预防医学会血液病预防与控制专业委员会委员;昆山市医学会血液病分会副主任委员。擅长淋巴瘤、骨髓瘤及肺癌、消化道肿瘤、妇瘤等各种肿瘤的中西医结合诊治,对各种血细胞减少有独到的诊疗体会。




来源:昆山市中医医院


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