[家长里短]晚上睡觉一直做梦 [复制链接]

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我也是11点左右睡觉，你说的连续剧是啥意思

气血不足就没法知道了

睡前100个俯卧撑

最近做噩梦是前几天。睡到半夜1点多醒来，看了看红老登的新闻后

刘土狗:睡前100个俯卧撑 (2025-07-09 11:38)

100个有点狠

白蘭地:100个有点狠 (2025-07-09 11:42)

分五组。

说明最近心里有事，有压力了

一直做梦说明处于浅睡眠状态，醒来困就喝点咖啡，上午喝没事的，我基本上午咖啡，下午淡茶。中年人其实睡觉好的并不多，即使睡眠好也有别的毛病，多多少少有这样那样问题，别放心上。

睡觉跟紫外线也有一定关系，阴雨天就很好睡

会好的:我也是11点左右睡觉，你说的连续剧是啥意思[表情] (2025-07-09 11:27)

连续剧梦很久之前做过，就是一个梦做到这里结束了，下次入睡从结束的那个片段接着梦下去，我做过三集的连续剧。