国庆节前夕，张浦镇姜杭村举办“健康指导进庭院”活动，中国农业科学院营养专家、昆山市第六人民医院中医医师、村卫生室医生和党员志愿者齐聚一堂，把中医养生理念与营养健康知识送到村民家门口。作为全国首个“食物营养健康村”建设试点，姜杭村用一堂看得见、摸得着、学得会的实践课，回应村民对健康生活的真切期盼。
农科院营养专家与市六院营养师在农户家里开设“庭院健康微课堂”，和乡亲们共话食养：秋燥时节，百合银耳雪梨汤怎么熬煮最养人？本村自产的低GI水稻、高叶酸玉米如何搭配食用更科学？“喝汤最有营养”“油多不坏菜”这类流传已久的民间饮食说法，到底有没有科学依据？专家逐一答疑解惑，用通俗易懂的语言把专业营养知识讲得清晰透彻。一堂课下来，村民现场学、现场问、现场动手实践，真正实现了知识学得会、用得上。
营养专家手把手指导“健康厨娘”烹制地道的时令健康菜。专家还现场演示“少盐少油”的科学标准：手持常用标准量勺，清楚展示炒制一碗菜该放多少油、多少盐，一勺油、一勺盐大致是多少克重，标准一目了然、一学就会。乡亲们边看边问，还共同参与制作、品尝成果。健康饮食的理念，就藏在这一勺油、一勺盐的细节之中。
营养课内容细致，中医服务同样贴心。在庭院义诊台前，中医医师和村卫生室医生一起，为高龄老人、独居老人和慢性病患者把脉问诊，围绕起居调摄、情志调养、季节养生等方面给出专业指导。不少返乡青年也上前把脉问诊，拿到了适合自己的调理建议。健康服务不出村，老人就诊更便利，在外的子女也更安心。
营养师与健康指导员对照村民“家庭健康档案”，开展一对一精准指导：针对血压、血糖偏高的村民，量身定制个性化膳食建议；对于患有慢性病的村民，同步开展随访提醒与科学指导。健康管理不再停留在纸面，而是落到一人一策、精准到户的贴心服务之中。
小庭院带动大健康，家家共享幸福生活。一碗健康菜、一堂食养课、一场庭院问诊，将中医养生、营养膳食与村民的幸福生活紧密相连。姜杭村的实践探索，是张浦镇做实民生实事、推进健康服务惠及更多群众的生动缩影。张浦镇将持续优化服务举措，不断扩大服务覆盖面，让更多人收获健康、共享美好。
