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[家长里短]早上起来锻炼啊 [复制链接]

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帅哥离线阴川蝴蝶君
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30楼 发表于: 2023-04-12 , 来自:江苏省0==
回 壹玖 的帖子
壹玖:还有双阳潭附近的祖屋啊 (2023-04-12 12:53)

双阳潭还有?
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帅哥离线猪十八戒
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31楼 发表于: 2023-04-12 , 来自:江苏省0==
回 莫少艾 的帖子
莫少艾:双阳潭还有? (2023-04-12 12:53)

听说他有
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离线弹指柔情
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32楼 发表于: 2023-04-12 , 来自:江苏省0==
回 壹玖 的帖子
壹玖:还有双阳潭附近的祖屋啊 (2023-04-12 12:53)

租和祖,这两个字啥时候能共用?
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离线弹指柔情
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33楼 发表于: 2023-04-12 , 来自:江苏省0==
回 莫少艾 的帖子
莫少艾:双阳潭还有? (2023-04-12 12:53)

不是双洋潭?
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离线竹马可可
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34楼 发表于: 2023-04-12 , 来自:江苏省0==
回 壹玖 的帖子
壹玖:还有双阳潭附近的祖屋啊 (2023-04-12 12:53)

妈DAN,小情哥到处有祖屋啊...
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帅哥离线猪十八戒
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35楼 发表于: 2023-04-12 , 来自:江苏省0==
回 弹指柔情 的帖子
弹指柔情:租和祖,这两个字啥时候能共用?
(2023-04-12 12:58)

祖屋太多了出租掉一部分,也能理解
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美女离线风起青萍之末

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36楼 发表于: 2023-04-12 , 来自:江苏省0==
回 莫少艾 的帖子
莫少艾:可以啊,手环可以相对准确,还能记录心率,手机的话华为健康什么的很多的,对着人拍来记录的。另外跳绳减肥也是辅助的,想瘦就得挨饿。。。。 (2023-04-12 12:42)

不用挨饿的,但要调整饮食结构,主要还是控糖
白米白面,粥,零食之类全戒,粗粮,蔬菜,高蛋白类食物为主
我现在每天就吃的很饱,瘦的很慢,但是很健康
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帅哥离线阴川蝴蝶君
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37楼 发表于: 2023-04-12 , 来自:江苏省0==
回 风起青萍之末 的帖子
风起青萍之末:不用挨饿的,但要调整饮食结构,主要还是控糖
白米白面,粥,零食之类全戒,粗粮,蔬菜,高蛋白类食物为主
我现在每天就吃的很饱,瘦的很慢,但是很健康 (2023-04-12 13:31)

想瘦就得挨饿,哪来的不挨饿,程度不同而已,你挨饿的少瘦的慢,饿的厉害瘦的快,我运动就是为了多吃一口饭,体形也相对好看点。。。。
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美女离线皇甫少华
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38楼 发表于: 2023-04-12 , 来自:江苏省0==
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离线竹马可可
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39楼 发表于: 2023-04-12 , 来自:江苏省0==
回 忍住不说话 的帖子
忍住不说话:小梦你又不胖 减啥肥啊 (2023-04-12 15:01)

小忍,你怎么知道小梦不胖?
楼中楼
  • 2023-04-12 16:31 忍住不说话: 直觉呀
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