[家长里短]昨天狂炫一天 胖了1.7斤 [复制链接]

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觅渡一生:卡路里按照时间消耗还是按照运动量？ (2023-05-22 08:22)

桃花不换酒:昨天吃了块冰砖，吃了蛋糕，吃了炒酸奶，吃了糖炒栗子，吃了蛋挞，还吃了三个松鼠说的那个饼，三餐正常吃的，早上起来称了一下，长了2两[表情] (2023-05-22 08:36)

莫少艾:玛德，羡慕嫉妒恨，我早上起来称回去点了，比星期6胖了一斤不到点。。。。0.9，说明代谢能力可以，哈哈哈哈今天干净饮食，晚上撸个铁，估计就回去了！！！！[表情]周末两天都划水了休息一下，这周好好练，撸铁3次，有氧5天把。。。争取下周能达成目 .. (2023-05-22 08:57)