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开春减肥 [复制链接]
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美女在线爱上幸福的感觉
级别: 昆山名人
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10楼 发表于: 02-22 , 来自:江苏省0==
回 吾心思逵 的帖子
吾心思逵:减肥就喝粥啊 还吃牛排 你不胖谁胖[表情] [表情] (2024-02-22 10:05)

一看就没有减过肥,粥更容易胖啊
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离线大马的小老鼠
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11楼 发表于: 02-22 , 来自:江苏省0==
这几年，减过3次，基本都瘦15斤
都反弹了
最近一次反弹了10斤了
继续
顺便问下牛肉哪里买的
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离线火星易耳
级别: 昆山高级市民
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12楼 发表于: 02-22 , 来自:江苏省0==
统一回复 山姆 整条购买比较划算 买回来自己分切。 昨天挑了一条不错 边角料损耗很小
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帅哥离线孙元易
级别: 昆山新人
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13楼 发表于: 02-22 , 来自:江苏省0==
放5000在我这里当保证金，减肥成功年底给你7000。减肥不成功，退你3000。 怎么样？
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帅哥离线阿土啵
级别: 昆山中级市民
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14楼 发表于: 02-22 , 来自:上海市0==
这个板健直接切了煎咬的动吗？ 我搞过两回感觉还是人家搞好的好咬的多
楼中楼
  • 2024-02-24 21:45 beatmhj: 是的，我发现我也做出来不好吃
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帅哥离线光圈优先
级别: 昆山普通市民
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15楼 发表于: 02-22 , 来自:江苏省0==
高配版减肥，我是吃减肥餐1个月20斤
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美女离线游星一号
级别: 昆山名人

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16楼 发表于: 02-22 , 来自:浙江0==
回 游离的瞬间 的帖子
游离的瞬间:我一个盆友～
身高176体重80公斤
外表看上去一点都不胖的
他比较爱健身
除了大腿感觉有点粗之外
....... (2024-02-22 11:09)

肚子呢？
楼中楼
  • 2024-02-22 16:56 游离的瞬间: 没有肚子～
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帅哥离线晴空朗朗有光
级别: 禁止发言
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17楼 发表于: 02-22 , 来自:江苏省0==
用户被禁言,该主题自动屏蔽!
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帅哥离线心情随我心
级别: 昆山普通市民
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18楼 发表于: 02-22 , 来自:江苏省0==
看来是要生酮减肥啊
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美女离线精拌拌
级别: 昆山荣誉市民
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19楼 发表于: 02-22 , 来自:江苏省0==
我也要减 目标10斤
第一次减肥
没什么经验
目前只吃早餐和晚餐 中午也不算饿
怎么比较有效果啊
楼中楼
  • 2024-02-23 17:18 晴空朗朗有光: 你把晚餐去掉很快会瘦
  • 2024-02-23 17:25 精拌拌: 这这这…
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