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[百姓话题]不要赖床玩手机 [复制链接]

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离线随蓝天126
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只看楼主 使用道具 电梯直达
楼主  发表于: 03-24 , 来自:广东省0==
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随时可多走走,除睡觉休息时间不卧床,爱懒床玩手机(影响睡眠的一种因素)容易负面影响晚上睡眠(比如睡不好、难受心情不好乱想失眠等),对身心状态有不好影响等,
不放触屏手机在睡床玩,
外出注意安全特别晚上。
电脑别放睡房玩。
应上进。
地板拖干净,开窗户透气,
感觉烦躁可多洗沐、走久些,
要多走走。
合理运动休息交替。


不要坐着玩手机,
在家客厅慢慢来回走时可合理用下手机,
不要长时间一直在玩手机、要常常放下。
外出走路注意交通安全别玩手机。
欣赏善心事物,远离网络不良色情对好生活有益,
影响人们生活幸福、心态、财富…的因素很多,而黄色不良信息事物是负面影响人身心健康状态、婚姻生活幸福、赚钱、家庭和睦、前途等等方面的一种很大因素,不良影响他人也在损害自己幸福,远离黄赌毒.
有份远离恶的事业,
生活需好心思常行善并常愿父母家人国家好,


好生活心态需各种善,比如宣传远离不良色情、教儿童安全知识等…多做好事,
不做坏事,远离各种不安全、不好不良的场所,远离坏人,
人需好心态性格,生气负面情绪对身心健康幸福负面影响也很大,
善心常存凝聚正面氛围,好心需智慧、明是非
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帅哥离线淘蟹客
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沙发  发表于: 03-24 , 来自:江苏省0==
   良言暖人
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帅哥在线太水
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板凳  发表于: 03-24 , 来自:江苏省0==
总结很到位
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帅哥离线一鼬一世界
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地板  发表于: 03-24 , 来自:江苏省0==
道理都懂,就是忍不住
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帅哥离线小伟哥
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4楼 发表于: 03-24 , 来自:江苏省0==
我也想这样,找不到啊
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帅哥离线新时代养蜂人
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5楼 发表于: 03-24 , 来自:江苏省0==
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