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[百姓话题]减脂餐怎么还越吃越胖了，到底是哪里出问题了？ [复制链接]
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美女离线白开水momo
级别: 贵宾

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沙发  发表于: 07-12 , 来自:江苏省0==
我也问过同样的问题，得出的结论是:吃多了，人家一天的量，我们一顿给吃完了
楼中楼
  • 2024-07-12 18:25 fly2015:
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美女离线Andybetter
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板凳  发表于: 07-12 , 来自:江苏省0==
配合运动很快就瘦下来了
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帅哥离线leosp
级别: 昆山名人

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地板  发表于: 07-12 , 来自:江苏省0==
这玉米长的还挺漂亮
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帅哥离线cocolee
级别: 昆山普通市民
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4楼 发表于: 07-12 , 来自:江苏省0==
运动量不足
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美女离线Andybetter
级别: 昆山荣誉市民

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5楼 发表于: 07-12 , 来自:江苏省0==
去年9月份开始，白米饭不吃了，面食很少吃，猪肉不吃的，基本吃杂粮饭，每餐吃的也不多，也不运动的，从58公斤减到53公斤了，现在需要锻炼一下肌肉了
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离线狂奔的小蜗牛
级别: 昆山中级市民
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6楼 发表于: 07-12 , 来自:江苏省0==
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帅哥离线早蜻立头
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7楼 发表于: 07-12 , 来自:未知0==
管住嘴，迈开腿
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美女离线Andybetter
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8楼 发表于: 07-12 , 来自:江苏省0==
回 早蜻立头 的帖子
早蜻立头:管住嘴，迈开腿[表情] (2024-07-12 17:14)

管住嘴，迈不动腿，就是瘦的慢一点
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离线zbdzjx
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9楼 发表于: 07-12 , 来自:江苏省0==
戒酒，戒饮料，戒零食……
每顿七分饱
早睡（睡的晚了会饿）
吃点药
瘦了差不多二十斤

之前验血，说是某种细胞偏多，所以就容易胖
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