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[百姓话题]广大的昆友们，睡眠质量如何？ [复制链接]
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离线美丽的一天
级别: 昆山中级市民
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10楼 发表于: 08-01 , 来自:江苏省0==
晚上睡不着，白天打瞌睡
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wys520 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 08-01
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帅哥离线酷儿001
级别: 昆山荣誉市民

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11楼 发表于: 08-01 , 来自:江苏省0==
回 autorman 的帖子
autorman:真羡慕深睡这么长时间啊，我一般都一小时不到，不过手环也不是很准，有时候我十一点半睡觉，早晨手环显示我九点半就睡觉了 (2024-08-01 09:10)

你9点半肯定躺着玩手机了
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美女离线彗能
级别: 昆山荣誉市民
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12楼 发表于: 08-01 , 来自:江苏省0==
深睡时间一直在2小时左右，从没达到过3小时
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离线假勇士
级别: 禁止发言
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13楼 发表于: 08-01 , 来自:江苏省0==
用户被禁言,该主题自动屏蔽!
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美女离线往上翻页
级别: 昆山中级市民
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14楼 发表于: 08-01 , 来自:江苏省0==
真羡慕，我现在深度睡眠经常在1小时15分钟左右
内容来自 Android 手机客户端
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离线小心不不不
级别: 昆山新人
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15楼 发表于: 08-01 , 来自:江苏省0==
慢跑啥的，精力消耗掉就睡得香
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帅哥离线超级菠萝
级别: 昆山名人

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16楼 发表于: 08-01 , 来自:江苏省0==
看看电视就要睡觉了，太困了
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离线柳云飞
级别: 昆山中级市民
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17楼 发表于: 08-01 , 来自:江苏省0==
我的深睡很少上两小时，白天经常精神不济
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离线机器猫升级版
级别: 昆山初级市民
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18楼 发表于: 08-02 , 来自:江苏省0==
睡前冥想，放空身心，阴阳天地万物不离其中。
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离线janson.hu
级别: 昆山普通市民
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19楼 发表于: 08-02 , 来自:江苏省0==
睡前不玩手机，睡眠质量嘎嘎好，玩手机就睡的难受
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