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[随便说说]皮蛋上的雪花也太好看了吧 [复制链接]

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美女在线Eva.ding
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只看楼主 使用道具 电梯直达
楼主  发表于: 3小时前 , 来自:江苏省0==
昨天在盒马买了一盒皮蛋,今天中午煮了皮蛋烫,被皮蛋上的雪花给震惊住了,妈呀
真的巨好看啊,皮蛋上的雪花像艺术品耶



煮了皮蛋 豆腐 白菜 粉丝汤,真的好好喝,加了胡椒粉,直接喝了两碗


还做了个懒人焖饭,也是巨好吃,有一点点黏糊糊的,可能水有点放多了,做焖饭的时候加一丢丢洋葱,真的是很香很香,也是只加了胡椒粉和一丢丢盐

最后就是把回家吃喜酒丢掉的两块肌肉又给练回来了,现在又是六块肌了,后面几天准备练背和臀腿,吃的开心 练,心情好 练,两个人无聊 练,吃多了 练,没事干 也练,哈哈
春节假期多 好好练,好快乐
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梨花头大波浪 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 23秒前
太水 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 2小时前
樱桃小包子 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 3小时前
鱼走海哭 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 3小时前
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美女在线Eva.ding
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沙发  发表于: 3小时前 , 来自:江苏省0==
周日的手冲太好喝了,就想今天自己做个拿铁,结果自己做的拿铁没有那么好喝,算了还是手冲吧,怀疑过牛奶不行,怀疑过杯子不行,就是没怀疑过自己技术不行
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樱桃小包子 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 3小时前
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美女在线樱桃小包子
级别: 论坛版主
管辖: 聚焦昆山

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板凳  发表于: 3小时前 , 来自:江苏省0==
我身上的肉焊死了
楼中楼
  • 2025-01-22 13:26 Eva.ding: 健康最快乐 哼哼,有肉肉說明超級幸福ing
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美女在线彗能
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地板  发表于: 2小时前 , 来自:江苏省0==
LZ腹肌怎么练最有效果,跟着哪个主播的
我是跟晶晶
平时哑铃3/4公斤
壶铃8/16公斤
初衷就是想练腹肌,如今一年了腹部雷打不动只有肩背有点痕迹
楼中楼
  • 2025-01-22 13:26 Eva.ding: 我自己练的啊,最多的是躺着练的,我的哑铃只有1kg哈哈,为啥用1kg的呢,是为了减少肌肉的代偿,总之 开心了练 不开心了也练,吃多了练,吃少了也练哈哈,个人建议 不要跟别人练,根据妳自己的身体情况自己小幅度的练,减少代偿就 练妳想练的部位,这样效果明显一些
  • 2025-01-22 13:29 Eva.ding: 练肩背的话不要负重太多,不负重也能练到倒三角(海豚式一组20个,间歇性的做5组其实就很够了),妳的身体状态跟妳跟练的那个人也许不太一样,所以最好就是自己练,不要跟别人练,因为身体情况不一样呀
  • 2025-01-22 14:31 彗能: 你天选基因,一公斤还能出效果,我的认知里不上大重量很难出效果跟练选择自己喜欢的不然一个小时难坚持
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