夜间模式
发帖 回复
返回列表
  • 2774阅读
  • 3回复

帕梅拉 30 天挑战失败后，我找到了更适合自己的运动方式 [复制链接]
扫描到手机

上一主题 下一主题
在线冰镇大麦茶
级别: 昆山初级市民
发帖
845
昆币
870 枚
只看楼主 使用道具 电梯直达
楼主  发表于: 04-19 , 来自:江苏省0==
跟风尝试帕梅拉 30 天魔鬼训练，结果坚持一周就累到崩溃，膝盖还隐隐作痛。后来换成低强度的瑜伽 + 跳绳组合，反而每天都能轻松完成，两个月瘦了 8 斤！原来适合自己的才是最好的。

热点推荐

爆料有奖！关注昆山论坛抖音号，抖音搜索“昆山论坛”，或搜索抖音号：ksbbs
 
回复
举报
美女在线静水流深。
级别: 贵宾

发帖
98393
昆币
89 枚
只看该作者
沙发  发表于: 04-19 , 来自:江苏省0==
可能游泳更适合你
内容来自 Android 手机客户端
爆料有奖！关注昆山论坛抖音号，抖音搜索“昆山论坛”，或搜索抖音号：ksbbs
 
引用
举报
帅哥离线心情随我心
级别: 昆山中级市民
发帖
3682
昆币
6157 枚
只看该作者
板凳  发表于: 04-19 , 来自:江苏省0==
感觉你需要割眼袋，整牙齿，练一下身材，再穿修身一点的衣服，整体就会好很多。
爆料有奖！关注昆山论坛抖音号，抖音搜索“昆山论坛”，或搜索抖音号：ksbbs
 
引用
举报
离线starlightok
级别: 昆山过客
发帖
43
昆币
155 枚
只看该作者
地板  发表于: 04-20 , 来自:江苏省0==
我现在只想打你
内容来自 Android 手机客户端
爆料有奖！关注昆山论坛抖音号，抖音搜索“昆山论坛”，或搜索抖音号：ksbbs
 
引用
举报
发帖 回复
返回列表
快速回复
限76 字节
如果您提交过一次失败了，可以用”恢复数据”来恢复帖子内容
 
上一个 下一个