[百姓话题]【晚8点红包】@昆山网友，你觉得瘦不下来的“最大障碍”是什么？ [复制链接]

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最大的障碍就是自己的嘴巴和腿。

最大的障碍是猪队友哈哈，一个人可以很自律，但架不住以前猪队友下班回来外带夜宵，简直了，后来胖到肚子上脂肪肝超标，积食发烧，才意识到 四十加的人，真的要健康饮食 适当运动，外面的要少吃，可能会少很多乐趣，但身体会轻盈不少

无论胖瘦 都希望大家健康 平安

好吃的太多

吃。。。吃。。吃

好吃的不健康，健康的又不好吃，所以瘦不下来是吃了太多好吃的

管不住嘴，迈不开腿

胖的时候跑4公里就费劲跑不动，现在瘦了后跑10公里还觉得自己能再战10公里，体态轻盈

要有欲望的，想要变瘦的欲望，大于贪吃的欲望时，就会努力，就会去拼，就会瘦。。哈哈哈哈。。
我2月中旬到现在已经减重40斤+

管不住嘴，又迈不开腿！