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[百姓话题]【晚8点红包】@昆山网友，你觉得瘦不下来的“最大障碍”是什么？ [复制链接]
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离线BrandonRoy
级别: 昆山中级市民
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10楼 发表于: 05-09 , 来自:江苏省0==
最大的障碍就是自己的嘴巴和腿。
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鸠羽千夜 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 05-09
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美女离线Eva.ding
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11楼 发表于: 05-09 , 来自:江苏省0==
最大的障碍是猪队友哈哈，一个人可以很自律，但架不住以前猪队友下班回来外带夜宵，简直了，后来胖到肚子上脂肪肝超标，积食发烧，才意识到 四十加的人，真的要健康饮食 适当运动，外面的要少吃，可能会少很多乐趣，但身体会轻盈不少
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阿狸的梦乡 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 05-10
鸠羽千夜 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 05-09
浮世清欢 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 05-09
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美女离线Eva.ding
级别: 昆山普通市民
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12楼 发表于: 05-09 , 来自:江苏省0==
无论胖瘦 都希望大家健康 平安
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鸠羽千夜 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 05-09
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离线江南思绪
级别: 昆山名人

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13楼 发表于: 05-09 , 来自:江苏省0==
好吃的太多
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鸠羽千夜 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 05-09
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帅哥离线双鱼猫咪
级别: 昆山中级市民
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14楼 发表于: 05-09 , 来自:江苏省0==
吃。。。吃。。吃
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鸠羽千夜 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 05-09
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离线昆山越来越好
级别: 昆山新人
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15楼 发表于: 05-09 , 来自:江苏省0==
好吃的不健康，健康的又不好吃，所以瘦不下来是吃了太多好吃的
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浮世清欢 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 05-09
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美女在线小小的蔷薇
级别: 昆山名人
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16楼 发表于: 05-09 , 来自:江苏省0==
管不住嘴，迈不开腿
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鸠羽千夜 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 05-09
jill123 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 05-09
小小的蔷薇 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 05-09
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帅哥在线数——你最好
级别: 昆山普通市民
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17楼 发表于: 05-09 , 来自:江苏省0==
胖的时候跑4公里就费劲跑不动，现在瘦了后跑10公里还觉得自己能再战10公里，体态轻盈
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李旭 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 05-10
同一高度 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 05-09
鸠羽千夜 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 05-09
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离线慧君513
级别: 昆山新人
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18楼 发表于: 05-09 , 来自:江苏省0==
要有欲望的，想要变瘦的欲望，大于贪吃的欲望时，就会努力，就会去拼，就会瘦。。哈哈哈哈。。
我2月中旬到现在已经减重40斤+
楼中楼
  • 2025-05-09 18:04 每日味全: 怎么瘦的
  • 2025-05-10 05:38 慧君513: 健身，抗阻训练+有氧训练 调整饮食结构 简单说，就是管住嘴，迈开腿 最主要的是有很强的想要变瘦的欲望
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李旭 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 05-10
鸠羽千夜 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 05-09
浮世清欢 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 05-09
好好叫 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 05-09
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帅哥离线新时代养蜂人
级别: 昆山高级市民
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19楼 发表于: 05-09 , 来自:江苏省0==
管不住嘴，又迈不开腿！
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鸠羽千夜 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 05-09
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