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中年人不能碰 [复制链接]
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美女离线水瓶座girl
级别: 昆山荣誉市民
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只看楼主 使用道具 电梯直达
楼主  发表于: 14小时前 , 来自:江苏省0==
熬夜过劳剧烈运动，这三点中年人真是不能碰，还有别只做公司的体检套餐:公司体检大多是走流程，查得不全。40岁以后，真想对得起身体，这些项目千万别省：血压、血糖、血脂、尿酸、肝肾功能、心电图。
女性多加个乳腺钼靶和宫颈筛查，男性问问医生要不要查前列腺，经常熬夜吃外卖，胃镜和肠镜也安排一下，防微杜渐，治已病防未病
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煮父之友 昆币 +10 - 11小时前
秋葵葵 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 12小时前
乐富康 昆币 +10 我很赞同 12小时前
123abc交通 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 14小时前
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帅哥离线超级菠萝
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沙发  发表于: 14小时前 , 来自:江苏省0==
我每天就走走路，每天走路1万步左右
楼中楼
  • 2026-03-25 13:06 jsksxb: 走路对健身基本上没用！运动强度≈无
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离线寒江烟火
级别: 昆山中级市民
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板凳  发表于: 14小时前 , 来自:江苏省0==
散步走路，不羡慕跑半马的同学
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帅哥离线leosp
级别: 昆山名人

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地板  发表于: 13小时前 , 来自:江苏省0==
多跑步也不见得身体好呀
楼中楼
  • 2026-03-25 13:07 jsksxb: 跑步也要讲科学，马拉松那是极限运动，跑死人都是正常现象。
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离线花间盛世
级别: 昆山中级市民
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4楼 发表于: 13小时前 , 来自:江苏省0==
早早睡觉
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jsksxb 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 8小时前
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帅哥离线恐怖骑士
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5楼 发表于: 13小时前 , 来自:江苏省0==
老实说。这样的人都没时间去体检。
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听见花开 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 11小时前
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离线花间盛世
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只看该作者
6楼 发表于: 13小时前 , 来自:江苏省0==
可是早上醒的太早
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在线玉出昆冈
级别: 昆山高级市民
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7楼 发表于: 13小时前 , 来自:江苏省0==
老张有基础病，公司大了，有些不操心是假的！
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听见花开 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 11小时前
雁塔 昆币 +1 - 13小时前
共2条评分 ，昆币+2
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离线氧泡泡月亮
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8楼 发表于: 13小时前 , 来自:江苏省0==
每天晚饭后走路1小时左右，从来不跑步，乌龟长寿的原因就是走路慢
楼中楼
  • 2026-03-25 13:08 jsksxb: 走路不能说没用，有点，≈无
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听见花开 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 11小时前
云雾山漫星 昆币 +5 我很赞同 12小时前
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离线秋葵葵
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9楼 发表于: 12小时前 , 来自:江苏省0==
年龄大了不能查，一查就出问题，血脂血糖在临界点了
楼中楼
  • 2026-03-25 13:57 子非我: 讳疾忌医，不查问题就没了吗
  • 2026-03-25 15:54 秋葵葵: 暂时是正常的呀，以后年龄大了，要允许自己不正常
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