年轻时喜欢咖啡美酒,不知道从何时起我们爱上了美容养生茶,每天喝一喝,皮肤气色越来越好,身体也棒棒的
【补气固表茶】~黄芪茶
材料:生黄芪15克、大枣10颗。
做法:将上述材料用沸水冲泡,加盖静置15分钟后即可饮用。
茶疗功效:补中益气、增强体质、预防感冒。
黄芪益母草茶
材料:黄芪30克、益母草30克。
做法:将黄芪和益母草用沸水冲泡,加盖静置15分钟后即可饮用,每日2次。
茶疗功效:治疗产后体虚、盗汗多汗。
黄芪补肺茶
材料:黄芪30克、麦冬15克、五味子、乌梅各6克。
做法:用沸水冲泡上述药材,加盖等待15分钟后即可饮用,亦可添加蜂蜜调味。
茶疗功效:治疗气虚阴伤、自汗口渴、咳嗽不止。
【治疗淋巴结核】
夏枯草茶
材料:夏枯草60克。
做法:将夏枯草置保温瓶中,以沸水300毫升冲泡15分钟,代茶饮用,每日1剂。
茶疗功效:清肝散结,主治瘰疬、瘿瘤、乳痈、乳癌。
【减肥降血脂】
桑叶菊花茶
材料:桑叶干品5克、白菊花5克。
做法:将桑叶与白菊花一起放入茶袋中,再用热开水冲泡后即可饮用。
茶疗功效:消除疲劳、补充元气、促进新陈代谢、减肥美容、降血糖。
桑叶山楂茶
材料:桑叶12克、山楂15克、金银花30克。
做法:将上述材料用沸水冲泡4次,每次10~15分钟,代茶饮。
茶疗功效:适用于高血压、高胆固醇、动脉硬化等症。